Данную трилогию хочу начать с описания своего опыта взаимодействия. Помню отправную точку, после которой я приняла решение надо что-то менять в своей жизни и мой первый шаг будет личная терапия. С тех пор на данный момент прошло 3 года.
Первый мой психолог, если его так можно назвать, имела три образования по психологии и раскрученная соцсеть по последнему "писку моды", ну и конечно же, демонстрация "правильного и счастливого" образа жизни. Подход, в котором она практиковала ИНП (интегральное нефро программирование), не имел научного признания и обоснования. Первый звоночек (это я сейчас понимаю) была просьба: а) оставить отзыв на сайте; б) просьба прозвучала в начале нашего сотрудничества, а не по итогу. Тогда почувствовала раздражение после такой просьбы, но не понимала почему. По факту это была самая настоящая манипуляция!!! Во-первых, это нарушение этических норм в части личных границ, а также никаких двойственных и взаимовыгодных предложений, во-вторых, преувеличение своей властью над клиентом. Психолог понимает, что клиент, без опыта терапии, а значит, без какой-либо сформированной опоры внутри себя, при отказе будет испытывать чувство вины, чем и активно пользуется! Поэтому будьте внимательны ребята!
Сама терапия заключалась с работой образов представления на тот или иной вопрос, а также мысленное окрашивание в цвета или дорисовывания "недостающих частей" в ответ на вопрос "а чего не хватает этому образу?", открывание порталов и выбросить туда образ, который олицетворяет то, что тебе мешает в жизни и все в этом духе. И все это без какого-либо осознавания причин моих проблем. Стала замечать, то к каждой следующей сессии мое состояние ухудшалось, я погружалась в депрессию все глубже и не понимала почему.
К тому времени, я посетила в своем городе конференцию по гештальт-терапии и поняла, что то чем, мы занимаемся, чем угодно, но только не терапией. На одной из наших последних встреч, после очередного задания "поклонись родителям", мое внутреннее я мне прошептало "Таня, когда уже этот цирк прекратится?!". В общем, я сказала ей, то мы занимаемся непонятно чем, что мы не погружаемся в глубину моих проблем, а ходим по поверхности. Она в ярости поднялась со своего дивана, откинув в сторону свои записи, подбежала ко мне и стала орать, что этого не происходит, потому что я сама не хочу и что я сопротивляюсь процессу, только я не понимала, на каком этапе было, что я была на пороге той самой глубины, что она четыре года также кланялась своим родителям и за все их благодарила, а я не хочу... В этот момент, она просто расписалась в своем бессилии и признании в том, что она занимается откровенной ... .Это тоже была манипуляция на чувстве вины и стыда, т. е. она была не в силах признать свою не компетенцию и в место этого, дабы сохранить в целостности свое Эго, эти чувства посредством психологической защиты переноса передала мне, что это я не желаю работать! Друзья, запомните, если ваш психолог обвиняет в том, что вы не хотите работать и по этому ваша терапия стоит на месте, если она вообще есть, как в моем случае, обвиняя вас в вашем сопротивлении процессу, то вами МАНИПУЛИРУЮТ! Запомните, даже если есть сопротивление в терапии, то это НОРМА, сопротивление - это динамический процесс! Психолог обязан уметь работать с таким видом процесса, а не обвинять в этом клиента!
По итогу, хоть и понимая. что происходит, я расплакалась, она растерялась и в панике, предложила бокал шампанского со словами: "на, выпей, тебе полегчает", признаться шампанское было вкусным и встреча достаточно забавной. Так она, в силу своего нарциссизма, не смогла признаться, что ее инструменты не работают и по итогу отказаться от клиента или передать другому специалисту, так хотя бы она сохранила бы хоть как то свое "лицо".
Перед нашей уже последней сессией, я получаю СМС с текстом, о том что я наверное, решила прекратить "терапию" и меня не стоит ждать" - это тоже МАНИПУЛЯЦИЯ! Внимание, если вы получаете такого рода текст, то вам предлагают ЕГО решение под эгидой вашего! В моем случае, она завуалировала свое намерение, которое она не может себе позволить сообщить, преподносит под моим намерением, т.е. по факту, она предлагает мне решение, которое будет исходить от меня, так ее Эго остается в безопасной зоне для себя!
На последнюю сессию я решительно шла из интереса посмотреть на нее, как она будет выходить из этой ситуации, когда, клиент не принял "правила игры" - т.е. не отказался, как ему завуалировано было предложено. На встрече, она была несколько дерганной, избегала зрительного контакта и было много суеты, речь прерывистая. Жалкое зрелище... Я решила не мучать ни ее, ни тратить деньги и время на это зрелище, а пойти искать другого специалиста.
Искренне благодарю ее за полученный опыт как делать не надо и то, как выглядит то, когда психолог не в состоянии признать свою некомпетентность и пытается в этом обвинить клиента.
Друзья, а с какими аналогичными ситуациями в своей терапии сталкивались вы? Пишите в комментариях.