Волк, который кусается: как понять, что работа вам не подходит

По данным исследования 40% работников к началу 2023 испытывали выгорание. Оно связано с несколькими факторами, мы уже рассказывали о них. Помочь выявить выгорание и научиться бороться с ним можно, но, к сожалению, оно может вернуться, если человек работает «не на своем месте».

Заниматься тем, к чему не лежит душа, действительно очень тяжело, но, порой мы оказываемся в ситуациях, когда не можем понять, что что-то нужно менять. О том, как точно определить, что работа вам не подходит и предпринять шаги по изменению ситуации, мы рассказали в статье.

Аналитический центр НАФИ и Фонд Росконгресс изучили ситуацию с выгоранием на работе. В топ-3 причин, по оценкам работающих россиян, входит несоразмерность финансовой мотивации и затрачиваемых усилий на выполнение обязанностей. Каждый пятый работающий россиянин среди главных причин недовольства работой называет переработки (22%), конфликты с руководством и коллегами (22%) и отсутствие видимых результатов работы (20%). Чем больше вы делаете то, что вам не нравится, тем, быстрее выгораете. Давайте выявим критерии, по которым вы сможете понять, что нужно менять работу.

1. Вы скучаете на работе. Задачи кажутся монотонными и бессмысленными, а вы считаете минуты до конца рабочего дня.
2. Вы не используете большинство своих навыков. Пул задач ограничен, а варианта научиться чему-то еще нет.
3. На работе не готовы вкладываться в обучение сотрудников. Вы больше не учитесь, а работа напоминает гонку, в которой вы только отдаете усилия и время. Руководитель открыто заявляет, что никакого менторинга и обмена опытом не будет, вы уже должны все знать.
4. Вы не чувствуете себя «на своем месте» — работа не отвечает запросам, а большинство коллег не умеют выстраивать здоровую коммуникацию. Как следствие, в коллективе много недопонимания и конфликтов. Никакого ощущения командной работы и принадлежности к группе не чувствуется.
5. Корпоративные ценности вам безразличны и чужды. Это могут быть как принципы морали (или их отсутствие), так и этические аспекты, отношение к работе и к клиентам фирмы.
6. Нагрузка растет, а зарплата остается прежней. Кризис, нехватка персонала, потребность в кратном увеличении продукта вашего труда. У работодателя может возникнуть форс-мажор, например, в конце года у большинства компаний намного больше рабочих задач. Но, если такая обстановка сохраняется годами, дело едва ли во внешних факторах. Скорее работодатель привык «выжимать» из сотрудников максимум.