Любовь - как мы понимаем что любим и любят нас

Все мы хотим ЛЮБВИ

А как она ощущается?

Как вы понимаете, что любите и как вы понимаете что любят ВАС?

В нюансах, которые подтверждают нам самим нашу ценность и индивидуальность.

Так иногда отсутствие от партнера понимания нашей ценности (она не занимается со мной сексом, он со мной не разговаривает) - ГДЕ КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО «со мной» так сильно бьет по нам, что от незрелости тянет на приключения и измены

Каждый из нас хочет ощущать, что он есть и он ценен для этого мира и часто люди эту потребность связывают с партнером, а не с собой)

Любовь проживается В наших делах, когда мы наполнены желанием делать для другого что-то важное и заботливое. Все мы хотим быть полезными и компетентными в отношениях

Любовь В восхищении и привязанности, при возможности быть собой и ощущать свою уверенность и свободу. Все мы хотим безопасности и развития одновременно, а любовь - лучший тренинг и проект на всю жизнь

Любовь в игре и спонтанности.

И это основа любви с радостью, ведь в близких отношениях мы сближаемся своими внутренними детьми: хорошо, если счастливыми и уязвимыми и настоящими одновременно.

У каждого из нас есть важнейшие эмоциональные потребности и любовь ощущается, когда мы умеем их удовлетворять с другими и миром.

И это умение очень сильно зависит от наших собственных внутренних схем: привычек и способов мыслить, эмоционировать, действовать и зажимов, блоков и других ощущений в теле

Очень интересно, что каждый из нас может для себя раскрыть или закрыть способность любить и быть любимым

И очень интересно, что эта магия еще и имеет хорошие научные опоры, но лишь от не знания - делается чудом или случайностью в мозгах многих

Интересно, что если вернуться к научно обоснованным теориям в психологии и психотерапии, то мы обнаружим именно в том, с чем работаем стремление человека именно к любви и реализации.

на мой взгляд одна из лучших моделей для развития умения любить в паре сейчас является модель схема терапии. Именно она и укажет нам на потребности в отношениях четко, и расскажет как мы себе мешаем и как помочь

Канал Активатор Любви и Разума -

https://t.me/aktivatorlubvi, сразу после подписки - подарок в закрепе

© Левицкая Лилия , 2024. Все права защищены

Автор: Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru