Утро началось с приподнятого настроения. Пятница же как никак! На весы не вставала, не стала себя расстраивать. На завтрак пила кофе. На обед сделала домашнюю шаверму. Вечером ужинать не хотела. Просто пила компот (варила его из сушёных яблок и шиповника, сахар не добавляла). В течение дня опять же были мандарины. По воде всё в норме. Шаги на фото:
Утро началось с приподнятого настроения. Пятница же как никак!
На весы не вставала, не стала себя расстраивать.
На завтрак пила кофе.
На обед сделала домашнюю шаверму.
Вечером ужинать не хотела. Просто пила компот (варила его из сушёных яблок и шиповника, сахар не добавляла).
В течение дня опять же были мандарины.
По воде всё в норме. Шаги на фото: