Всем большой привет! 🙋♀️
Поздравляю Всех с Крещением! Желаю Вам мира и добра🕊
Как же я рада пятнице! Не передать словами😊. Неделя выдалась очень насыщенной и интересной, а местами и весёлой. Вот допустим сегодня ночью во мне проснулась ночная жрица. Проснулась в 2 часа ночи и с аппетитом взрослого мужчины, накинулась на фунчозу с мясом😯 Чего греха таить? Это было очень вкусно и главное "своевременно"🤭. Похоже я и правда вчера не добрала калорий. Иначе, с чего бы вдруг такое неуёмное чувство голода среди ночи появилось🤷♀️? А весь сегодняшний день мне хочется мяса. Даже не мяса, а белка. Постаралась его восполнить деликатным способом. Сначала поела овощной суп-пюре, а сверху приправила небольшой порцией потушенного с шампиньонами мяса. И не тяжелый и питательный одновременно ужин вроде получился. Во всяком случае я не испытываю тяжести в желудке. А это уже приятно🐌.
Завтра собираюсь с утра на весы. Очень любопытно, что они мне покажут. Волнуюсь даже. В голове тысячи вопросов. Есть ли маленький результат от первых шажочков? Готов ли мой организм "сотрудничать"? Или пока находится в режиме пробуждения? В том ли направлении двигаюсь или может стоит порезче менять траекторию движения?✈ И много других вопросов в той же плоскости. А еще в планах взять в руки сантиметр. Этим я вообще никогда не занималась. Но вот теперь появился какой-то настрой, что за изменениями объёмов тоже стоит понаблюдать. Как показывает практика стройнеющих дам (дневники которых я уже успела поизучать) - это очень хороший способ наблюдения за своими успехами. Попробую и я. Почему бы и нет?💁♀️
И конечно попробую добраться и более полноценно заполнить дневничок😊
А Вы пробовали следить🧐 за объёмами сантиметром? Понравился такой способ наблюдения за изменения в теле?🌼