Найти в Дзене

Почему терапия травмы длится годами? Взгляд психолога.

Бывает, что запрос клиента решается за три- пять встреч. Иногда за одну. Ну в таких случаях выслушиваем благодарности, желаем всего наилучшего и прощаемся. Потом записываем на освободившееся место нового клиента (иногда его ушедший приводит, иногда нет, тут по разному бывает, это неважно). Бывает так, что терапия продолжается в течении нескольких месяцев. От квартала до полугода. Кстати, это самый распространённый сценарий в большинстве подходов. И, что бывает реже, но не так уж и редко, это когда терапия продолжается годами. В более редких случаях (вот это уже реально редкость, в России по чисто историческим причинам, тем более) десятилетиями. Можно было бы подумать, что психолог просто тянет из человека деньги. Но на самом деле, это почти всегда не так. Психолог, чисто финансово, тут скорее в минусе. Объясню почему. Для тех клиентов, кто уже в терапии, цену сессии повышать не принято. Это проявление дурного тона, нарушение этических норм и вообще портит репутацию специалиста. А

Бывает, что запрос клиента решается за три- пять встреч. Иногда за одну. Ну в таких случаях выслушиваем благодарности, желаем всего наилучшего и прощаемся. Потом записываем на освободившееся место нового клиента (иногда его ушедший приводит, иногда нет, тут по разному бывает, это неважно).

Бывает так, что терапия продолжается в течении нескольких месяцев. От квартала до полугода. Кстати, это самый распространённый сценарий в большинстве подходов.

И, что бывает реже, но не так уж и редко, это когда терапия продолжается годами. В более редких случаях (вот это уже реально редкость, в России по чисто историческим причинам, тем более) десятилетиями.

Можно было бы подумать, что психолог просто тянет из человека деньги. Но на самом деле, это почти всегда не так. Психолог, чисто финансово, тут скорее в минусе. Объясню почему.

Для тех клиентов, кто уже в терапии, цену сессии повышать не принято. Это проявление дурного тона, нарушение этических норм и вообще портит репутацию специалиста. А темпы роста инфляции в России довольно велики.

В среднем, терапия с одним клиентом более года уже невыгодна для психолога. Но и бросать его нельзя. Выгнать только потому что инфляция тоже некрасиво. Выгоднее в течении года закончить случай и взять нового клиента уже по индексированной под инфляцию цене.

Но как раз терапия травмы может затянуться на годы и десятилетия. Потому что в отличии от других запросов, в терапии травмы процесс движется по спирали.

Клиент проговаривает одно и тоже, вспоминая новые детали и описывая чувства, возникающие в процессе воспоминания. Причём чувства и эмоции, конечно меняются, а вот ситуация, разумеется нет. Но клиент и саму ситуацию описывает, потому что ему так надо. Это называется экспозиционный метод терапии травмы. Ну или проработка травмы.

С друзьями как раз не получится - им надоест все время слушать одну и ту же историю, пересказанную немного другими словами. А у психологов такая работа.

Собственно, именно это клиенту и нужно - повторять одно и то же. И чтоб каждый раз его кто-то слушал, задавая уточняющие и наводящие вопросы. С каждым новым повтором интенсивность переживаний падает и травматический опыт интегрируется в личность клиента. Примерно этого в терапии травмы и добиваются.

И разумеется, вся сессия крутится вокруг одного или парочки событий, которые психолог через какое-то время уже сам запоминает наизусть. Но рассказ все равно повторяется каждый раз, хотя уже в сокращенной форме или с акцентами на другие детали, не те, что были в прошлый раз.

Но у некоторых людей (это связано с физиологическими особенностями нервной системы, в меньшей степени с субъективной тяжестью психотравмы) уже упомянутое снижение интенсивности происходит медленно. Им нужно очень много повторов, чтоб интегрировать свои переживания.

Так много, что у них уходят годы на обсуждения одного и того же. Они просто не могут быстрее. Даже увеличение частоты встреч с психологом не поможет - им нужно время на восстановление между сессиями, так как вот это повторение одного и того же, для них тяжёлый труд.

Так что затягивать терапию психологу, на самом деле, невыгодно. Просто иногда бывает клиент, который в этом нуждается и для него приходится идти на это.

Кстати, я и раньше объясняла, почему терапия травмы это надолго. Но там более общий взгляд на тему, не такой детализованный, как здесь.

Запись на консультации психолога (работа в онлайн-формате)

Электронная почта - g19478227@gmail.com

WhatsApp, Telegram, Discord - 8-905-078-06-48

Вконтакте - @id760655281