Около месяца назад я сделала операцию по коррекции косточки на стопе. Обещала поделиться промежуточным результатом.
Первые дней 10 я старалась минимально выходить на улицу и проводить все время дома, так как работа позволяет - я работаю в IT, и у меня удаленка. Сына решила неделю тоже не водить в сад: выпало так много снега, что справиться с кашей под ногами было бы сложным даже для здорового человека. Тем более когда тебе надо толкать коляску с ребенком (20+ кг). Дома ходила в специальном ботинке Барука.
Где-то через 2 недели боли почти полностью исчезли, я сняла микроскопические швы в обычной поликлинике, а дома понемногу начала ходить без ботинка, наступая полностью на стопу. На улицу все еще выходила в Баруке.
Через три недели (как раз к концу зимних праздников) отек стал меньше, и я смогла поместиться в новые босоногие ботинки. У них гибкая подошва и широкий нос, но для сохранения правильного расположения пальцев я купила специальный разделитель. Дома хожу без разделителя, но отвожу в сторону палец тейп-лентой.
Через 4 недели сделала повторный рентген и поехала на прием к оперирующему врачу. Он сказал, что реабилитация идет по плану, через 3-4 недели можно подключить ЛФК для стоп и начать разрабатывать суставы. Отек может еще какое-то время сохраняться. В следующий раз врачу нужно будет показаться через 2 месяца.
В целом чувствую себя хорошо, еще немного прихрамываю из-за привычки ходить в Барука + есть еще небольшой отек (заметно на фото) + потому что к суставам не вернулась прежняя гибкость, но с каждым днем ходить все легче и проще.
Под первой статьей было три типа комментариев:
- “Не верю, что вы на третий день водили хороводы, такая быстрая реабилитация невозможна, у меня тетя 20 лет назад 2 недели лежала и выла от боли”
- “После операции вообще нельзя ходить, у вас разрезаны сосуды, это преступление”
- “Зря делали, через год косточка все равно вернется”
Я про это думаю так:
1) Не стоит сравнивать операции, которые делались 10-20 лет назад и сейчас, а также операции в разных городах и в разных клиниках. У врачей разная квалификация и разные методы, а у людей разная способность восстанавливаться и разная толерантность к боли. У меня нет никакой мотивации “рекламировать” операцию (статья не является рекомендацией и я призываю всех сначала проконсультироваться с врачом!), я делюсь своим опытом, потому что кому-то это может быть полезным. Если с вами или вашими знакомыми такого не было, это не значит, что этого не было с другими.
2) После кесарева нас заставляли вставать и ходить уже спустя 6 часов, хотя там было полостное вмешательство, и на мой взгляд более серьезное. А меньше чем через сутки тебе выдали на руки малыша +3,5 кг - и справляйся с ним как хочешь. В целом я согласна, что умеренная активность позволяет организму быстрее восстанавливаться.
3) Возможно, косточка и вернется, но я сделаю все, чтобы этого не случилось. Босоногую обувь и разделители для большого пальца я уже ношу, добавлю ортопедические стельки на заказ и ЛФК. В любом случае: нога была уже в такой стадии, что НЕ делать операцию было нельзя. Мне всего 40, через 20 лет или раньше я бы просто не смогла ходить от боли, а я планирую прожить долгую и активную жизнь (ттт).