Найти в Дзене

What is fear?

Мы все чего-то боимся, это обусловлено на биологическом уровне, и подавлять этот страх довольно трудно. Но смелость состоит не в том, чтобы не испытывать страха, а в том, чтобы несмотря на страх всё равно действовать. В этой статье я приведу перевод фрагмента выступления Тони Роббинса, на котором он говорил о том, что такое страх и какие последствия он за собой ведёт. What is fear? FEAR—it’s an abbreviation for what: false evidence that appears real. So we all get fear, and fear is what stops us. There’s nothing else that can literally stop you. It’s only fear because if you don’t have the answer, we can get the answer; if we don’t have the skill, we can get the skill. So fear is what stops us. And let me save us a lot of time. The first thing you need to understand is that there are only 2 real fears. 1. The feeling of not enough: not rich enough, not young enough, not smart enough, not sexy enough, not funny enough. It’s a pretty horrible feeling, isn’t it? Especially if you feel lik

Мы все чего-то боимся, это обусловлено на биологическом уровне, и подавлять этот страх довольно трудно. Но смелость состоит не в том, чтобы не испытывать страха, а в том, чтобы несмотря на страх всё равно действовать. В этой статье я приведу перевод фрагмента выступления Тони Роббинса, на котором он говорил о том, что такое страх и какие последствия он за собой ведёт.

What is fear? FEAR—it’s an abbreviation for what: false evidence that appears real. So we all get fear, and fear is what stops us. There’s nothing else that can literally stop you. It’s only fear because if you don’t have the answer, we can get the answer; if we don’t have the skill, we can get the skill. So fear is what stops us. And let me save us a lot of time.

The first thing you need to understand is that there are only 2 real fears.

1. The feeling of not enough: not rich enough, not young enough, not smart enough, not sexy enough, not funny enough. It’s a pretty horrible feeling, isn’t it? Especially if you feel like you’re not enough for someone you love, whose love you crave. When we feel like we’re not enough for someone we love, it makes us crazy because it brings up the second deepest fear. And what is that?

2. We’re afraid that if we’re not enough, we won’t be loved. And love, my friends, is the oxygen of life.

Что такое страх? FEAR это аббревиатура, которая расшифровывается как: ложные доказательства, которые кажутся реальными. Мы все испытываем страх, и страх— это то, что нас останавливает. Нет больше ничего, кроме страха, что может нас буквально останавливать. Только страх, потому что если у нас нет ответа, мы можем его получить; если у нас нету навыка, мы можем его обрести, поэтому именно страх нас останавливает. А теперь позвольте мне сберечь нам много времени.

Первая вещь, которую вам нужно осознать— это то, что существует только два реальных страха.

1. Ощущение, что ты недостаточно богат, молод, умён, сексуален, весел. Это довольно ужасные чувства, правда? Особенно, если ты чувствуешь, как недостаточно хорош для тех, кого любишь, чью любовь ты жаждешь. Когда мы чувствуем, что недостаточно хороши для тех, кого любим, это делает нас сумасшедшими, потому что это создаёт второй глубочайший страх. И, как вы думаете, что это за страх?

2. Мы боимся, что если мы недостаточно хороши, мы не можем быть любимы. Любовь, друзья мои, это кислород жизни.

Оригинальное видео можно посмотреть по этой ссылке: https://youtube.com/shorts/Mng7eeQfHgw?si=w9tlteXjb7jUIq0h

Если вам было интересно, подписывайтесь на этот канал и следите за публикациями.