Найти тему
PSYCHO logicus

Куда уходит жизненная энергия (1 мин 30 сек)

Изображение от Freepik
Изображение от Freepik

Чтобы ответить на этот вопрос, будем использовать сравнение человека с компьютером. Так проще и понятнее.

Вот несколько аргументов, почему мы можем это сделать:

  • компьютеру и человеку нужна энергия для работы (компьютер использует электричество, человек спит и ест);
  • у компьютера и у человека есть программы: одни «лежат» на поверхности и ими легко управлять, а другие располагаются в глубинах, к ним требуется особый доступ;
  • человек, как и компьютер, может действовать по заданной автоматической программе (например, если в детстве вы научились реагировать определенным образом на ситуацию, то по умолчанию так и будете делать всю жизнь, пока не осознаете и не измените).

Теперь к энергии. Где утечка?

Представим новый чистенький компьютер. Мы начинаем им пользоваться год, два, три….. Устанавливаем программы, удаляем, снова устанавливаем.

Каждая программа компьютера – это отдельная ситуация в жизни человека. Если человек ее не осознал, и в ней застряли какие-то непроявленные эмоции (обида, злость, гнев, вина, страх), то программа так и остается открытой.

Давайте еще сюда добавим внутренние конфликты. Очень часто для «разрешения» внутреннего конфликта, какая-то часть психики просто вытесняется подальше в темный угол. Мы ее держим в заточении, чтобы она, не дай Бог, не вылезла наружу. Вытесненные аспекты - это огромные программы, на их удержание тратится немыслимое количество ресурса.

Давайте добавим сюда еще неудовлетворенные потребности (во внимании, в слиянии, в самореализации, в эмоциях и т.д.). Они создают постоянный тревожный фон. Еще одна фоновая программа, которая сливает энергию.

Теперь представьте миллион висящих программ в вашем компьютере. Такой компьютер эффективен? Много ли у него энергии?

Чаще всего человек ничего не делает с этими программами, он их не осознает вообще.

Миллионы незакрытых программ – это наша книга жизни. Чем дольше мы живем, тем их больше.

Получается, что рекомендация может быть такая: почаще чистить свой компьютер и не перегружать его ненужной информацией.

Как вы избавляетесь от накопленных эмоций?