1. Ищите волшебную таблетку
2. Не следуйте одному эффективному пути
3. Не отказывайтесь от принципов и убеждений
4. Работайте изредка и поверхностно
5. Останавливайтесь при первом облегчении
6. Не верьте в возможность избавления
7. Сканируйте своё тело и самочувствие
8. Посещайте интернет-форумы, читайте побольше про чужие симптомы
9. Занимайтесь самокопанием
10. Жалуйтесь и обвиняйте себя
11. Боритесь с тревогой
12. Работайте ради избавления
13. Перекладывайте ответственность
14. Отрицайте свою инфантильность
15. Ничего не меняйте в жизни
16. Обвиняйте всех в своих страданиях
17. Почаще пишите жалобы «психологи шарлатаны, лишбыденегсодрать»
18. Всегда и на всё говорите: «Я не могу. Это так трудно»
19. Обязательно жалейте на себя денег
20. Обязательно откладывайте на потом и ждите, что само пройдёт.
21. Бегайте по разным специалистам, как можно больше.
Что ещё я упустила?
Мой телеграм, подписывайтесь!