Звучит, как начало детектива, правда?
На самом деле, психолог, работающий с запросами при помощи ассоциативных карт, подчас вынужден проводить целое расследование.
Однажды ко мне на прием пришла девушка с очень интересным запросом. Будучи творческим человеком, энергичным и очень активным, она при любой попытке заявить о себе миру сталкивалась с иррациональным страхом быть отвергнутой обществом, осмеянной. Достали карты, начали разбираться и выявили, что это тень. Неприятие собственной тени не давало ей раскрыться, уйти в творческий рост. Что это значит? В моменты творческого подъема она сама себе казалась чересчур яркой, слишком смелой. Откуда у этой тени ноги росли, мы тоже выяснили.
И да, это родители. Но не властные и деспотичные, что было бы логично. Напротив, тихие безобидные люди, жившие сами и воспитывавшие дочь по принципу «не высовывайся».
В результате нескольких сессий девушка справилась со своим страхом и тревожностью, расслабилась и начала получать удовольствие от самой себя и от жизни.
Страх боится страха. Это значит, что, не работая с ним, мы его подкармливаем и делаем сильнее.