Главная мысля задания из прошлой публикации– на самом деле, всем до вас до дверок абсолютно. И виной вашего настроения – ваша реакция на таких людей и ваша претензия к другим.
С какого-то перепуга вам кажется, что с вами ведут себя неподобающе, не корректно или ещё как-то НЕ…Вроде известно, что любой человек хочет вам чего-то исключительно из добрых намерений! Просто его «хорошо и правильно» отличается от вашего! А нас же хлебом не корми, дай добро причинить!
В вашей власти изменить это, справившись со страхом.
Страх сказать. Нет или НЕ ХОЧУ хаму, страх послать далеко того, кто делает вам плохо. И, естественно, вы не самого факта боитесь, а последствий своих проявлений))) Могут уволить, могут бросить, могут не понять, осудить…
Вот вам и волшебное слово «выбор». Вот вам и волшебная фраза «ведь вы этого достойны!»
Сам выбрал – значит решил, что достоин этого. Запретил себе сказать НЕТ другим – сделал сам выбор жить так, как другие решили.
Прикол в том, что решение это, молчать, не говорить «нет», соглашаться - было сделано вами задолго до сегодняшнего дня и событий. Да-да…все родом из детства.
Когда-то каждый решил, столкнувшись со страхом впервые – как надо вести себя с другими, чего он достоин и как реагировать на угрозу или опасность, даже если она не всамделишняя))
Кто-то ругается, кто-то плачет и прячется, заталкивает свое внутрь и никому не показывает, кто-то в страхе убегает к маме, на ручки или под защиту более сильного… Работает ли эта стратегия сейчас?
Тех, кого прям беспокоит это, и кто хочет изменить свое поведение при приступах страха, кто хочет справиться со страхом в жизни, в какой-то области, научиться говорить «нет» и отстаивать свое личное - жду на консультации.
Там индивидуально разберу ваш случай и скажу, что делать с этим.
Продолжу тему следующим постом.
