Про исправление публики, про "паршивцев-которые-лучше-чем-я" и про мои фотографии.
Отечественный психологический инет одержим идеей, цитируя отца positive psychology Мартина Селигмана, "вылечить наболевшее и исправить сломанное". Как водится, на нашей почве любая зарубежная культура произрастает своеобразно. И если Селигман в той работе, откуда цитата, говорил про исправление сломанного в себе родимых, мы же упорно считаем, что это про других... Это других надо врачевать. И это у других надо исправлять сломанное. Статей про культивацию того лучшего, что в нас есть, про воспитание себя, а не других, нет\почти нет. Да и воспринимаем мы их насупившись.
Когда я предлагаю своим комментаторам вместо перечисления моих "минусов" (не то ем, не то пью, не так бегу и так далее до бесконечности), перекинуть думы на себя и рассказать про свои достижения, про то, что они сделали\сумели, то они теряются. Да, да, теряются: уходят в молчание, а кто-то в оскорбления, в ругань и тп.
Я социолог, "копающий" тему социологии процветания. Изучаю, что люди в разных странах делают для ощущения полноты жизни. Cross-cultural исследования и статистика говорят о том, что концентрация на минусах других, а не на своих достижениях, "уводит" нас в темный лес бесконечных сравнений из разряда "чем-этот-засранец-лучше-чем-я". Cross-cultural исследования и статистика говорят, что единственный, с кем имеет смысл сравнивать себя, это мы сами. Наконец, cross-cultural исследования и статистика говорят, что путь сравнения себя сегодняшнего с собой вчерашним - самый мощный стимул для культивации того лучшего, что в нас есть.
Разберем на примере:
Я смотрю видео, в котором девушка фитнес-блогер рассказывает про "железо",с которым работает. Понимаю, что мои представления о красоте женской фигуры не совпадают с ее моделью. У меня два пути выразить свои чувства.
Способ первый: "обхаять" ее, написать оскорбительный пост, добавить "специй" в виде ее прически, формы носа, цвета волос и тп. Еще можно добавить про состояние кожи. Это тоже хорошо работает для хайпа. Прекрасно "откликается" в рунете "жевание" семейного положения. "Пнуть" юную фитнес-блогера можно, пропустив что-нибудь из серии "Дура бездетная... мужика нет, вот ты с "железками" и развлекаешься".
Способ второй: могу вытащить большое зеркало, встать перед ним и спросить себя, всё ли меня устраивает в моей фигуре. Еще раз: НЕ в формах девушки-блогера, а в моих. Да, в моих. Не "висят" ли в 56 бока, не болтается ли живот, не сутула ли. И вообще, заснять себя и посмотреть, как сижу, как стою. Удивительное дело, как можно много увидеть: некрасиво поставленные ноги, неловкие движения, про выражение лица вообще молчу...🤣
Я обращаю внимание на остальных НЕ для насмешки над окружающими, а ДЛЯ работы над собой. Использую мир вокруг НЕ для переделки его, а переделки себя. Смотришь - и понимаешь, что нет, так я не хочу сидеть. Не хочу так стоять "крючком". И уж, тем более, не хочу такое выражение лица. В глубине души, про себя благодарю этого человека за пример. Да, пример. Потому что модель другого человека помогает мне - в том числе и через отказ - отточить свою модель. Потому что взглянув на ближнего, я сосредоточусь на себе, на своей позе, на своем выражении лица и тп. Концентрация на себе - путь к собственной эволюции. Концентрация на других - путь к собственной ДЕволюции.
Комментарий к фото: меня часто спрашивают, зачем Вы себя фотографируете? Выпендриваетесь? Самолюбованием занимаетесь?
Ответ: фото для контроля. Контроля над выражением лица, осанкой и весом. Будучи в возрасте, впадая в климакс, Вы худеете/полнеете неравномерно. Например, фото последних двух месяцев показали мне, что "схудали" ноги.
Имеет ли место самолюбование? Да, думаю, присутствует. Я рада, что мое упорство в спорте дает свои плоды. Я могу отметить их визуально, а не только наощупь по "просевшим" джинсам... Более того, я имею возможность по фото проследить динамику эволюции своей фигуры. Для кого? Опять же, для себя. Мне так много писали комментов, что я "сглузду съехавшая бабка"... Для меня мои фото стали настоящим спасением... А то Альцгеймер совсем одолел... Не помню, какая была... а так фото всегда напомнит....🤣
Наконец, позиционирование себя в спорте на пороге 60летия да без фото - сомнительный эксперимент. 20-,30-, 40- и даже 50летним это простят. А вот "куснуть" даму под 60, пишущую про спорт да стройность, что "фоток-то нет... толстая, значит... и значит, врет про всё..." - это для части публики очень соблазнительно. Но если разместить фото да без ретуши и фильтров, то ты лишаешь попутного ветра "парус" злопыхателей. Нельзя в 60 говорить про "я в спорте" и прятаться за дверцей Bugatti La Voiture Noir. Это блеф, товарищи. Надувательство читательской аудитории в чистом виде. А я вас всех обожаю.
С наилучшими пожеланиями,
Светлана, бегунья.
