Недавно в разношерстной компании зашел разговор о тревогах и фобиях. А еще о самых – самых кошмарных снах. Порадовал, например, всех вот такой хоррор от шеф – повара: «Снится мне, значит, что я – индюк. Но не совсем тупой и бессловесный, а в своем уме, но в теле индюка. И начальник мне говорит: «Наплевать, хоть индюк, хоть каракатица, чтоб через 20 минут был на работе!» И вот я по пробкам еду и молюсь, чтоб гайцы не остановили, потому что объяснять же надо будет, чего это я так категорически с фоткой в правах не стыкуюсь. А на работе ничего не получается: ни нарезка, ни карвинг, даже тарталетки нормальные не выходят. До плит не достаю, противни достать из пароконвектомата нормально не могу... Ужас, короче. И понимаю, что если сейчас не возьму себя в руки и не начну работать в обычном режиме – зажарят нафиг».
И мы задумались, какие тревоги и кошмарики терзают спортсменов? И оставили такой вопрос на тематическом форуме, там же живописав про индюшиные приключения. Сегодня с удовольствием делимся с вами ответами.
Деньги
Удивительно (или нет) но деньги по количеству упоминаний оказались на первом месте среди пугалок. Не они сами, конечно, а скорее их отсутствие.
«Я занимаюсь дайвингом. Стараюсь всегда так планировать отпуск и даже подбивать выходные, чтобы можно было уделить время любимому хобби. И мне регулярно снится кошмар, что я нищий. Тотально прямо. И не могу ни позволить себе снаряжение, ни билет на Красное море, ничего. И дайвинг поэтому у меня в прошлом. В реальности тоже есть такой страх, особенно он шарахнул во время пандемии, но я умею себя перенастроить, успокоить, а во сне беспокойство перерастает в ужас».
«Не знаю, можно ли меня отнести к спортсменам, но я отвечу. Я профессионально играю в покер. И есть такой странный страх, что я продуюсь в ноль, как дилетанты в каком – нибудь мерзком онлайн – казино. Как люди, которые ничего не знают о игре и ее стратегиях, о тактике, а просто хотят легких денег, не вникая, не предпринимая никаких усилий. К этому ноль предпосылок, но страх есть».
«Я – тренер по дзюдо и боюсь, что скоро этим уже не заработать на хороший кусок хлеба с маслом. С каждым годом детей в секцию приводят все меньше: раньше у нас был отбор, брали самых перспективных и ярких, а сейчас принимаем всех, только приходите. Но не спешат...»
Что потом?
«Занимаюсь акробатикой, успешно, интересно, прибыльно. Я - нижняя, верхняя – моя маленькая сестра. Мы с девчонками ездим на сборы, выступаем в шоу – программах... Короче, все прикольно и загоняться особо не из-за чего, но в последнее время я постоянно думаю : «А дальше то что? Нет такого, чтобы в сорок лет делать «колесо». Причем график сейчас такой, что я не могу себе позволить то же очное высшее образование. Да и на заочное ни времени, ни сил. И что тогда, в 30 лет идти мыть полы? Я утрирую, конечно, да и полы не конец жизни, но это – реально больной вопрос».
Травмы
«Я уже 5 лет качаюсь и все было нормально. Считаю, что пришел к своему максимуму: конечно, я не профи и не собираюсь заявляться на соревнования, но девочки смотрят, а что еще надо.
Я видел в интернете очень много роликов про разные травмы. Видел, как рвутся бицепсы, грудные, как людей придавливает штангой... Если честно, некоторые видео даже забавно было смотреть. Те, из серии «и вдруг все завалилось».
Но вот как-то в рекомендациях попался ролик, где вышел из строя тренажер и очень серьезно покалечил атлета. Я башкой понимаю, что это случай из разряда «один на миллион», но теперь у меня реальная «манечка», перед тем, как что-то делать, я осматриваю тренажер, все крепления, троссы. А это минус время и минус нервы.
Причем каких– то спортивных травм я не боюсь: адекватный вес и правильная техника, и тренируйся хоть до 80 лет, а вот «случайная» травма пугает. Или от поломки инвентаря, или «от дурака»: например, что кто-то резко разгрузит штангу с одной стороны и она прилетит мне в тыкву. Нездоровая история, наверное. Я подумаю о визите к психологу».
Регресс
«В детстве у меня был только один момент и только в одной сказке, где я ревел, как неадекват, размазывая слюни и сопли. Это в «Маугли», место, где Акела промахнулся. И вот, наверное, от этой детской травмы у меня страх увядания, старости.
Я очень боюсь «промахнуться». Вот, например, прихожу в зал приболевшим или уставшим, и не могу взять свой привычный вес. И сразу в голове начинают крутиться мысли: все понятно, это начало конца. Скоро буду приседать с пустым грифом для тонуса и здоровьица.
Если вдруг я болею и пропускаю больше 2 тренировок, у меня начинается легкая (а иногда и тяжелая) паника: а что, если я сейчас вот все потеряю и ничего потом не смогу восстановить».
Позорище
«Я – шахматистка. И на протяжении всей моей пусть не блестящей, но все таки спортивной карьеры у меня в голове живет такая маленькая моя мама (которой, увы, давно уже нет на свете). И эта воображаемая мама постоянно говорит что-то вроде: «Обалдеть ты лузер! Так мог походить только полный олигофренище».
Соответственно, самый большой мой страх, что публика думает также. Не то чтобы я отвлекалась на эти мысли во время игры или они бы звучали в голове фоном, но веселое самопинание перед сном – это хобби, да».
Выгорание
«Читаю и вижу, что все здесь боятся чего-то конкретного. Какого-то события, действия. А я вот боюсь, что однажды проснусь, а мне не хочется ни спорта, ни режима, ни саморекордов.
Мы же, в принципе, сами придумываем себе смысл жизни и сами решаем, что нужно именно это или это. Миллионы людей прекрасно живут без спорта и они не считают, что как-то обделены или несчастны. А вдруг спорт это действительно опционально и не так важно?»
Внизу миллион комментариев из серии «если тебе так нравится оправдывать свою лень – оправдывай, спорт – самое важное в мире занятие, ты просто слабовольный человек... и в этом роде.
Что осудишь, в том побудешь
«Боюсь, что столкнусь с чем-то, что осуждаю в других людях. Например, я всегда говорила, что отговорки про гормоны и медленный метаболизм смешны и что каждая женщина при желании может весить условные 50 кг. Но в последнее время вес стало держать тяжело. Раньше я запросто могла поесть на ночь, а на следующий день просто упахаться на тренировке, и норм. Сейчас не норм. Я по прежнему считаю, что при желании можно поддерживать вес и выглядеть супер в любом возрасте, но вот насчет «запросто» я бы уже с собой поспорила»
А чего боитесь Вы? О чем тревожитесь? И, конечно, рассказывайте свой самый смешной и упоротый сон!
