На авито постоянно продают кучу абонементов в залы, особенно весной. Сгорающие, невозвратные, почти не тронутые.... С бассейном, с баней, с возможностью докупить массаж.... На любой вкус, короче.
Обидно здесь то, что все эти пластиковые карточки покупались на энтузиазме, на взлете и с твердой верой в то, что начинается новая жизнь, будет построено новое тело и новая личность. И вот так, бесславно, безрадостно... Еще и с внутренним стыдом: все же продают «по причине срочного переезда». Этакая массовая миграция подснежников по стране!
А знаете, почему так происходит? Обманутые ожидания. А еще банальное «не мое». Давайте сегодня поговорим о том, кому вообще не стоит открывать абонемент, потому что он точно сгорит.
Захожанин
Слово вообще не из нашей стихии. Так обычно называют в церкви людей, которые прибегают осветить куличики на Пасху и набрать святой воды в Крещение. В общем, через порог – дважды в год.
В тренажерке тоже есть такие захожане. Причем многие уже на этапе покупки абонемента успокаивают себя, что, мол, лучше редко, да метко. Три раза в неделю не смогу, ну пусть два, иногда один, но я буду ходить. Обязательно. Сейчас вот немного разгребусь, дела отодвину... Верим – верим. ( Табличка «сарказм»)
А можно все, сразу и без хлеба?
Планирование – это скучно! Даешь активное, интересное и разное творчество в качалке! К чему подходы и повторения, зачем строгий отдых между подходами, почему нужно следовать определенной программе? Это же так тягомотно!
В итоге искры из глаз и фейерверки из... ушей быстро гаснут, а в сухом остатке остается примерно нифига. Безсистемно ничего ни накачать, ни похудить не удастся. И зачем в зал приходил? Так, суету навести.
Я все компенсирую тренировками!
Ну и что, что я съел бургер. Он самый маленький в линейке. Да он там крошечный, Вы его видели? Микробургер. Пыль и тлен.
Зато у меня суперинтенсивное кардио и силовые до отказа! До десяти отказов. Я так упахиваюсь! Сгорает все, что съел и еще немного запасов на сдачу.
Примерно в ста из ста случаев активность и нагрузка очень преувеличены, а калорийность «запрещенки» приуменьшена в разы. Выводы очевидны.
Фотомодели
Сториз из тренажерки это неумирающий тренд. И даже стыдно не постить такую базу. Люди могут подумать, что ты за собой не следишь. Или ты нищеброд, которому не светит крутой зал.
Поэтому главное – свет, ракурс и поза. Тренажеры – это локация. В принципе, можно подобрать под цвет глаз или под общую стилистику профиля.
Важно, что какого-то особого интереса к залу не в качестве арт – объекта не было, нет и не будет.
Похудение – это просто.
Ага, а мышцы растут сами собой. На край, можно бахнуть хорошего протеинчика, и все, наутро бицуха рвет рубаху.
И в рекламе говорят, что похудеть просто. И подружки сто раз худели. Даже мама с бабушкой считают, что дело плевое. Нужно просто настроиться и взять себя в руки.
Потом неожиданно выясняется, что во сне ты кружишься в хороводе с гигантскими ароматными чебуреками (интересно, как это называется, чебуречный хоровод, чебурековод?), что мышцы имеют свойство болеть, а утром вместо тренировки так хочется спать.
Без сопливых
Такие люди уверены: если, например, я лечу кошку, то я плачу врачу, значит, я и музыку заказываю. И я решаю, чем лечить, как долго и в каких количествах. А ветеринар – фигура прикладная, с ним можно поспорить. А в случае неудачи на него же и пожаловаться.
С тренером политика та же. Понаберут по объявлению, каждый суслик в поле агроном. Я, наверное, лучше знаю себя и свое тело и больше понимаю в том, что мне можно, а чего нельзя.
К слову, бывает и такое. Но тогда стоит поменять тренера или вообще зал, а не устраивать народную самодеятельность назло врагам.
Качалочный сомелье.
Я только попробую. В душе не чаю, надо оно мне или не надо, все ходят – ну и я попробую. Все зачем-то же ходят? С таким примерно настроем люди впервые в жизни идут в оперу. Че то ж они там поют? Надо бы разобраться, для широты кругозора. И вот шансов закрепиться примерно одинаково. Все таки сначала интерес и мотивация, а потом действие.
Еще один вид сомелье – дегустаторы залов. Этот попробовал, тут недельку потусил, в третий перебрался. Нет, если зал не нравится, менять надо, но когда ты – качалочная лягушка – путешественница с грифом вместо прутика, толку будет мало. Это потеря времени, сбои в режиме, разные подходы у разных тренеров.
Великий бояка
Я вот только штангу поднимать не буду – грыжа будет. И с гантелями не буду – не хочу большие мышцы. И приседать не буду – колени угроблю. И отжиматься не буду, боюсь вот запястье травмировать. При этом каких– то медицинских посылок к такому бабаизму нет.
Чего ж хочешь ты, мил человек? Ну вот, на дорожке похожу, на людей посмотрю, себя покажу. Ну ходи, пока в твою светлую голову не придет идея, что это можно прекрасно делать (или не делать) дома.
Турист
Эти ставят палатку посреди зала, чтобы теперь здесь жить. Ну или хотя бы перезимовать. Это вот те маньяки, которые: а сколько раз в день надо тренироваться? А 4 часа кардио можно? А еще растянуться потом?
Они ломаются резко, в один момент, и потом от слова «зал» их с души воротит, даже если речь о комнате в квартире бабушки. И нужно очень много времени, чтобы они пришли в качалку уже без лишнего энтузиазма.
Как-то так. Кого забыли, дополняйте!
