Что делать, когда люди плачут? Что вы делаете в таких случаях? Пишите комментарии, рассказывайте ваши случаи.
Кстати, писать ваши случаи для разбора на моих эфирах можно в Телеграм.
Шаг 1: Проявите к чувствам мужчины уважение
У моей подруги папа плакал, только когда смотрел фильм "Зеленая миля". Вот насколько мужчинам запрещено плакать.
Когда мужчина плачет, это прежде всего физиологическая реакция. Она связана с повышением температуры, вызванным сильной эмоцией.
Уважайте мужчину, когда он плачет, не меньше, чем вы уважаете его, когда он злится, радуется.
Мужчина, который плачет, и слабохарактерный мужчина - это же такие разные вещи, если вдуматься!
Один брутальный, а внутри боязливый. Другой позволяет себе плакать, но достигает многого.
Проявите уважение к чувствам мужчины. Не оцениваете его, и он будет вам за это благодарен.
Шаг 2: Спросите мужчину, можете ли вы ему помочь
Не торопитесь его спасать. Может быть, он надеялся, что его плач вы не заметили.
Но открытый вопрос, то есть вопрос, не требующий точного ответа, может помочь мужчине раскрыться.
Когда мужчина плачет, спросите: Могу я чем-то помочь?
И когда услышите ответ, либо постарайтесь помочь так, как вас попросили, либо скажите что-то вроде "Я тут в соседней комнате, если что".
Шаг 3: Если один мужчина запрещает другому плакать
Когда два человека конфликтуют, а мы третья сторона, тут легко начать играть в психологические игры. Подробнее об играх - в книге Эрика Берна "Игры, в которые играют люди".
Если ваш муж запрещает вашему сыну - маленькому или юноше - плакать, это не очень хорошо с точки зрения выражения чувств. Ведь не выражать чувства ни у чему хорошему не приведет. А приведет к замене одних чувств другими - например, грусть заменится холодностью. Слабость - показной силой.
Не говорите вашему мужу об этом, потому что это не обязательно так. Но! Часто один мужчина запрещает другому проявлять слабость, потому что завидует ему.
Себе-то он давно не позволял плакать, стесняется. А этот, видите ли, плачет. Зато есть социально приемлемый способ остановить эту вольность другого в проявлении своих чувств: "Будь мужиком". И не поспоришь. Нет. Поспоришь.
Когда мужчина плачет, он имеет на это право. Проявления чувств и действия - разные вещи.
Женщинам с давних пор не позволяют выражать злость. "Девочкам нельзя сердиться". А мальчикам запрещают плакать. "А ну, вытер сопли!"
Но все ли, что делалось годами, правильно только потому, что так делали до нас?
Что НЕ делать
1. Не допрашивайте, что случилось. Лучше просто скажите, что всегда готовы выслушать. И сдержите обещание - с искренним интересом выслушайте, когда человек откроется.
2. Не проявляйте жалость. Жалость - то чувство, когда вы считаете другого слабым. Вместо этого, проявите сочувствие. Сочувствие - это состояние, когда вы понимаете, что любой человек может попасть в такую ситуацию, даже вы.
3. Не стыдите. Это убавляет силы, а не прибавляет.
Ссылка на картинку.
Вывод
Когда мужчина плачет - это нормально. Он не тряпка. Когда плачет и ничего не делает - это хуже.
Но просто плачет - поставьте ему ведро, напоите теплым чаем - пусть себе плачет на здоровье. Тряпка - это когда другого называешь тряпкой, потому что никто не назовет другого тряпкой, не будучи самим не уверенным в себе человеком.
Помогла ли статья сделать Психологический Разворот? Ставьте лайки, пишите комментарии, приглашайте к нам тех, кому с нами будет интересно. Ищите интересные вам статьи в Оглавлении Канала.