Привет, друзья! Меня зовут Малинка, и я - начинающий арт-блогер. Сегодня хочу поделиться с вами своим путём к осознанной жизни через призму моего художественного творчества.
Рисование для меня - это не просто хобби, а способ самовыражения, самопознания и саморазвития. Я начала рисовать в детстве, когда мне подарили первый набор красок. С тех пор я не могу представить свою жизнь без кисти и холста. Рисование помогло мне пережить трудные моменты, выразить свои чувства, найти свой стиль и своё сообщество. Рисование также стало для меня источником вдохновения для других сфер жизни: спорта, учёбы и личностного развития. Я хочу рассказать вам, как рисование влияет на моё восприятие мира и как оно помогает мне жить осознанно и гармонично.
Какие стереотипы и шаблоны я разрушила?
Если хочешь погрузиться в мир осознанности, то рисование - это отличный способ найти внутренний спокойствие и гармонию. В основе осознанного подхода к творчеству лежит разрушение стереотипов и шаблонов мышления. Я не боюсь экспериментировать с формами, цветами, техниками и жанрами. Я не стремлюсь к совершенству, а наслаждаюсь процессом. Я не копирую чужие идеи, а ищу свои. Я не сравниваю себя с другими, а ценю свою уникальность. Когда я подхожу к холсту или листу бумаги, готовая выразить свои мысли и эмоции через кисточку, я погружаюсь в медитативное состояние, где важным становится здесь и сейчас.
Рисование стимулирует меня переживать мир ярче и осознавать каждую линию, каждую краску и её оттенок. Вот несколько примеров моих работ, которые отражают мой осознанный подход к творчеству:
Как спорт вдохновляет меня на новые идеи и помогает тебе справляться с творческими кризисами?
Качественные изменения начинаются внутри нас самих. Занятия спортом приучили меня к самодисциплине, выдержке и уважению к своему телу.
Я занимаюсь йогой уже три года, и это стало для меня не только физическим, но и духовным практикой. Йога помогает мне находить баланс между телом и разумом, между напряжением и расслаблением, между действием и отпусканием. Спорт - это не только физические упражнения, это целый процесс, в котором я учусь преодолевать трудности, переживать разочарования и радоваться победам. Эти уроки силы и гармонии я внедряю в свою повседневную жизнь, развиваясь как художник и личность. Спорт также влияет на моё творчество, вдохновляя меня на новые идеи или помогая мне справляться с творческими кризисами. Например, когда я чувствую, что у меня нет вдохновения , я делаю перерыв и иду на тренировку. После неё я чувствую себя бодрее, свежее и с новыми идеями. Иногда я нахожу вдохновение в самом спорте, например, в позах йоги, в движении тела, в ритме дыхания. Вот несколько примеров моих работ, которые связаны с моей спортивной практикой:
Как Я применяю полученные знания в своих работах?
Уроки, курсы и обучение - это не только новые знания, но и способ расширения восприятия мира. Стремление постоянно развиваться и изучать что-то новое помогает мне оставаться в постоянном движении.
Знания - это ключ к пониманию себя и окружающего мира, а также возможность эффективнее выражать своё внутреннее "я" через художественные произведения. Я постоянно посещаю различные онлайн-курсы по рисованию, истории искусства, психологии и другим интересным мне темам. Они помогают мне углублять свои знания, открывать новые техники и стили, узнавать о великих художниках и их творчестве. Я также применяю полученные знания в своих работах, экспериментируя с разными жанрами, направлениями и идеями. Обучение помогло мне улучшить свои навыки, расширить свой кругозор и открыть новые горизонты. Вот несколько примеров моих работ, которые свидетельствуют о моём обучении:
осознанная жизнь для меня
- это постоянное самосовершенствование, рост и обретение новых качеств. Благодаря художественному творчеству, спорту и обучению, я стала осознавать себя и строить свой внутренний мир по-новому. Я стала более уверенной, открытой, творческой и гармоничной. Я также научилась ценить каждый момент жизни, находить красоту в обычных вещах, слушать своё сердце и следовать своим мечтам.