За последний год я много работала с парами в семейной терапии. И вот что заметила. Многие приходят к психологу после того, как заканчивается романтический период в отношениях, обычно сопутствующий первой паре лет (а у кого-то, может быть, и десяти годам) брака/совместной жизни, проходит восхищение друг другом и наступает так называемая "обычная жизнь". Дела, работа, обязанности по дому, рождение детей, забота о них и т.д.
И люди удивляются: почему у нас раньше получалось жить дружно, были крепкие счастливые отношения, а теперь так часто случаются конфликты?
Все просто: на начальном этапе отношения часто идут словно "по накатанной". Гладко, славно и складно. Потому что есть романтика, восхищение друг другом, и это вполне заметно сглаживает острые углы. И кажется, что все замечательно словно самой собой складывается. И хочется верить, что так будет всегда.
Но нет. Когда этот романтический флёр спадает, оказывается, что перед тобой обычный человек, а не идеал, со своими сложностями характера, психическими особенностями, привычками, интересами. А ты со своими. И вот происходит столкновение этих интересов. И в отношениях уже все не так гладко, и иногда даже кажется, что проще их закончить, чем развернуть в прежнее русло...
Так вот: чтобы отношения оставались комфортными для обоих, нужно прикладывать усилия. Отношения - это труд, друзья. Это в начале все складывается само, легко и просто, а дальше нужно трудиться. Обоим.
И некоторые пары ждут, что они сходят к психологу на семейную консультацию, он что-то им скажет, они что-то поймут - и отношения наладятся. Или поработают над отношениями какое-то время, дойдут до определенной точки, а дальше опять все будет радостно, легко и без усилий. Не исключаю, такие варианты бывают. Но в большинстве случаев над отношениями придется трудиться постоянно. На протяжении всей совместной жизни. И наша с вами задача на консультации - понять, над чем конкретно нужно трудиться и как это делать с комфортом и удовольствием. Чтобы радость приносил не только результат ваших усилий, но и сам процесс.
© Психолог Марина Воронина, 2024. Еще больше полезного и интересного на моем телеграм - канале . Приглашаю вас на свой Дзен "Психология / Путь к себе". Получить мою консультацию вы можете здесь .
Автор: Воронина Марина Валентиновна
Психолог, Консультант по отношениям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru