Художники знают: прежде чем писать картину, нужно подготовить холст. Это нехитрое правило работает и при создании своего образа. Чтобы он был идеальным, мало купить платье и записаться на маникюр – нужно позаботиться о коже.
Очищайте бережно
Ветра, холода, снегопады отбирают у кожи влагу, и этот фактор становится ведущим при подборе средств для интенсивного ухода. Посмотрите на состав очищающих средств, которые вы используете. Некоторые из них удаляют не только загрязнения, но и натуральные масла эпидермиса. Как результат – чистая, но сухая и тусклая кожа.
Совсем не тот эффект, которого мы хотим добиться, не так ли? Поэтому в холодное время года лучше выбрать мягкие очищающие средства без сульфатов. Рассмотрите возможность использования мицеллярной воды или масла для снятия макияжа.
Отшелушивайте осторожно
Ключевой шаг в удалении сухих или омертвевших клеток кожи – эксфолиация. Именно «покров» из погибших кератиноцитов может скрывать ваше сияние. Перед праздниками особенно важно избавиться от лишнего, но делать это нужно, памятуя, что механические эксфолианты, содержащие мелкие частицы, могут раздражать чувствительную кожу, особенно в холодное время года.
Лучше выбирать химические отшелушиватели, растворяющие мертвые клетки за счет гликолевой, салициловой кислот.
Лечите вовремя
Зимой могут обостряться хронические проблемы с кожей. Так, в холодное время года часто возникают рецидивы атопического дерматита, акне. Если у вас проблемная или атопичная кожа, нужно заранее поддержать ее, чтобы снять симптомы рецидива и достичь ремиссии.
Тут, скорее всего, не обойтись без лекарственных препаратов, например местных глюкокортикостероидов при экземе и атопическом дерматите, препаратов для лечения угревой сыпи.
Увлажняйте тщательней
Зима – время, когда коже особенно нужна влага. Много влаги. Чтобы компенсировать эту потребность, лучше подобрать интенсивные увлажняющие продукты – кремы и лосьоны, содержащие масла, глицерин, гиалуроновую кислоту, другие увлажняющие компоненты, которые помогают создать защитный барьер и предотвратить потерю влаги. Еще один важный компонент уходового комплекса – увлажняющие маски. Их применение позволяет в краткие сроки насытить влагой глубокие слои кожи и оживить ее.
В рамках интенсивного ухода за кожей хорошо бы оснастить дом увлажнителями воздуха, которые помогут поддерживать оптимальный уровень влажности. Ну и, конечно, нужно соблюдать питьевой режим.
➡️ Подробности и комментарий эксперта
#уходзакожей #здороваякожа #заботаокоже #чистаякожа
