С момента нашего рождения мы описываем для себя все, что нас окружает: звуки, цвета, запахи, предметы, людей, их поступки, свои действия, их последствия и т.д. Мы встречаемся с опытом, который записываем в свою память и делаем выводы из этого опыта, каким-то образом для себя его трактуем и впоследствии опираемся на эти выводы (убеждения, принципы). Будучи убежденными, что реальность именно такова, как мы ее описали.
Автор: Виктор Стрелкин — член Высшего экспертного совета кафедры «Нейролингвистическое программирование» Академии социальных технологий, основатель и руководитель «Санкт-Петербургского Центра НЛП», психолог-консультант, НЛП-тренер, бизнес-коуч.
Если ребенок касается горячего чайника, то обжигается. Значит чайник — это опасно и больно. И впредь он не будет дотрагиваться до него, даже если вы поставите на стол пустой и холодный чайник. Ровно до того момента, как он не столкнется с новым опытом: чайник не всегда горячий. Пока ребенок маленький, у него много опыта, он открыт для познания мира и его выводы могут меняться еще много раз.
В НЛП внутреннее отображение нашего мира и выводы о нем принято называть «картой». И основной постулат звучит так: «Карта не является территорией». Каждый человек имеет уникальную карту реальности. И наша эффективность напрямую зависит от точности нашей карты!
Когда мы становимся взрослее, мы можем не только вспоминать наш опыт, но и осознавать, какие выводы мы из своего опыта делаем. Насколько эти выводы верны? Насколько они полезны? Насколько они помогают нам достигать желаемых результатов?
Например, некоторые люди сталкиваются с проблемой постоянных опозданий. Одна из причин заключается в том, что они не придают должного значения умению приходить вовремя. Если опоздал на работу, начальник пожурил... и все. Можно продолжать поступать в том же духе. А если уволили: «Это они виноваты — не оценили вашей творческой натуры».
А как это оцифровано у тех людей, кто приходит вовремя? «Если я уважаю человека, то я приду даже чуть раньше, чтобы точно не опоздать», «Если я уважаю себя, то для меня жизненно важно выполнять свои обещания».
Если кто-то умеет делать что-то очень хорошо, то мы тоже можем этому научиться. И более того, мы можем впитать полезные идеи, на которые опираются стратегии и навыки и встроить их в свою карту. А значит, если вы захотите, то сможете научиться многому!