Проблема замалчивания проблем более характерна для женщин, но есть и мужчины, которые поступают так. В семье такие женщины часто имеют позицию жертвы. Почему не стоит это делать?
Нередко ко мне на консультацию приходят люди, которые страдают от невысказанных эмоций и проблем в семье. Они скрывают перед партнером и домашними свои истинные чувства и стараются держать «хорошую мину при плохой игре». Частично это происходит по причине наличия запрета на эмоции, вредных родительских установок «Не будь собой!», «Будь хорошим (ей)!». Подробно о 12 вредных родительских установках я рассказала здесь:
Есть такие люди, которые сдерживают в себе все вместо того, чтобы поговорить открыто. С партнером, с супругом, с детьми, с родителями, и другими людьми. Это замалчивание проблем не помогает решать их, а создает новые. Постоянные недомолвки и дежурная улыбка кажутся методом сглаживания ситуации, но на деле они ее лишь накаляют. Помимо этого, проблемы копятся.
Супруги, которые живут в таком режиме сидят на бомбе замедленного действия. Кто-то из них в итоге не выдержит и произойдет «большой взрыв» - скандал, который приведет к краху брака. Плюс ко всему такое поведение — неестественное и второй человек чувствует его. Никому не хочется жить с безэмоциональной мумией или притворщиком. Живому человеку нужен живой человек. Ну а жизнь двух таких людей вместе и вовсе не настоящая жизнь, а ее имитация, или бегство от реальной жизни и от реальной коммуникации.
Если вы понимаете, что занимаетесь или хотите заниматься именно заметанием проблем под ковер и осознаете, что это ведет в никуда, но не знаете, как поменять эту вредную привычку, я помогу вам!
Лейла Али
Практический психолог
Клинический психолог
Другие популярные статьи автора:
🌐Добрая Мысль — сообщество практических психологов
#заметатьподковер #замалчиваниепроблем #страходиночества #запретнаэмоции #позицияжертвы #коммуникациявбраке #коммуникациявсемье #высказатьмнение #притворство #неискренностьпартнера #шитокрыто #партнермолчун #избегающийтип #высказатьсвоемнение #каквестиразговор
