Однажды, где-то месяц назад, попался мне на глаза очень интересный материал одного из дзен-авторов и который в итоге меня сильно заинтересовал. Лично я был поражен увиденным. В видеоролике 87-летняя женщина выполняла знакомый мне комплекс, который носит название «Пять тибетцев». В описании сообщалось, что это результат более чем 20-летнего ежедневного выполнения этих упражнений. То есть эта женщина начала выполнять этот комплекс упражнений с зимы 1997 года и делает его и поныне. А это с учетом того, что у этой женщины был врожденный порок сердца. В 87 лет и такая гибкость, такая энергия. Это о многом говорит.
По известным причинам я не могу в этой статье опубликовать этот ролик, но даю ССЫЛКУ на страницу с роликом, где вы сами сможете посмотреть и убедиться в том, что и 87 лет не предел человеческой жизни. По всей видимости у этой женщины впереди еще долгая-долгая жизнь.
- Вот, а где обещанное омоложение организма?
Женщина в ролике и выглядит внешне на свои года. А вот здесь и основной секрет. Несмотря на то, что вроде и кинематика движения правильная и количество повторов упражнений, но явного омоложения организма не наступило. О причинах этого можно прочитать в статье "Выполняем комплекс. Упражнения тибетских монахов". Как внешний ориентир упражнений, их кинематику можно использовать, а далее про ошибки читаем в статье. И не надо копировать с ролика этот комплекс, имеются ошибки при выполнении, которые сводят на "нет" все результаты.
Мое личное знакомство с комплексом упражнений «Пять тибетцев» началось в 2002-2003 годах после прочтения книги Питера Келдера «Око Возрождения». Упражнения этого комплекса я стал выполнять утром и вечером на протяжении многих лет. Причем в те годы, когда выполнял комплекс, я имел отменное здоровье и практически ничем не болел.
Но не все так гладко складывается в жизни. Комплекс успешно мной выполнялся в течение порядка 8-9 лет, но где-то после прохождения сложного жизненного периода, когда менялись периоды работы, когда день менялся с ночью и наоборот, выполнение комплекса пришлось прекратить. На выполнение комплекса просто не хватало сил. Однако в данный момент я решил вернуться к выполнению данного комплекса, к чему и призываю вас, уважаемый читатель. Попробуем вернуть себе утраченное за долгие годы бездействия здоровье при помощи этого уникального комплекса.
- А что для этого необходимо?
- А необходимо следовать тем принципам, которые будут изложены на страницах этого канала.
Итак, поехали.
А начнем мы с краткого изложения теории. Без понимания заложенного в этих упражнениях принципа невозможно будет получить тот, необходимый нам результат. Ведь человек в отличие от животного понимает, что он делает и зачем он это делает. То есть без осмысленного понимания, без теории невозможно будет получить тот результат, к которому мы стремимся и который вполне достижим. Напоминаю, что наш результат – это плюс шестьдесят лет жизни к нашему реальному возрасту (предвижу скептические усмешки). Но тот, кто не пробует изменить что-либо в этой жизни, тот ничего и не получит в итоге. Пробовать или нет - безусловно вам решать.
Хотя можно пойти и другим путем. Что-то заболело, к врачу, он пропишет волшебную таблетку и будет вам решение всех проблем. Таблетку под язык и ничего не болит. Вот как все здорово.
Я не агитирую вас отказаться от достижений современной медицины и никоим образом не отговариваю от посещения лечащего врача. Наоборот, вам необходимо пройти полное медицинское обследование в ближайшей поликлинике.
- А зачем?
Ответ напрашивается сам собой:
- А чтобы сравнить уровень вашего здоровья до и после включения, внедрения в вашу жизнь регулярного выполнения комплекса «Пять тибетцев». Чтобы вы самостоятельно смогли убедиться в его эффективности. А то, везде одни слова.
На этом все! Подписываемся, кто не подписался.
Дальше поговорим о теории облака. Подведем к практике теорию, а может и наоборот.
Перейти к содержанию канала? Вот ССЫЛКА