Найти тему
Жизнь и ремонт

Экономное питание на пенсии и вообще об экономии

Вчера была на тренировке в Фитнес-хаусе, а сегодня с утра сделала легкую зарядку и пошла съедать свой экономный завтрак.

Одно жареное яйцо, свежемолотый кофе с молоком сухой хлебец и грамм 20 17% сыра.

На обед был куриный бульон, свое лечо с сухим хлебцем и пара мандаринок.

На полдник я ела свой замороженный осенью крыжовник, предварительно разморозив. До разгрузки я клала в ягоды сметану и мед, делала смузи, а теперь налила грамм 50 кефира и все. Хорошо, что мой крыжовник довольно сладкий.

На ужин съела тушеные овощи и доела лечо.

Калорий вышло чуть больше 700, но вес стоит на месте.

Заготовок своих жуткое количество, надо поедать. В холодильнике замороженных овощей и ягод прорва. Решила на этой неделе в магазин не ходить и ничего не покупать. Есть и замороженное мясо на суп.

Хлеба бы надо прикупить, но свежего я очень боюсь много съесть. Пока довольствуюсь сухими хлебцами, запас которых тоже надо уничтожить и потом обновить.

всегда держу в запасе и дома и на даче
всегда держу в запасе и дома и на даче

Комментаторы пишут, что нельзя хорошо жить на пенсии, а можно только выживать. И пишут, что не верят и даже свои комментарии повторяют по два раза и обвиняют меня, что я обманываю людей.

Надо понимать, что человек, который скромно работал и получал небольшую зарплату, не может поверить, что у кого-то в руках может быть сумка за 100 тысяч.

Я в своих ранних публикациях писала, что готовилась к пенсии и готовилась.

В течение этого года я сократила некоторые свои расходы существенно. Например, я стриглась в дорогом салоне за 2 тысячи рублей, поискала и нашла за 900 и очень неплохой салон и стрижка моя хуже не стала.

Маникюр полгода не делала, а потом нашла в два раза дешевле и с очень неплохим качеством.

Одежду никакую не покупала от слова совсем. Ни футболок, ни носков. Мне кажется я и то что есть до смерти не сношу.

В Таиланде купила тапки такие же какие были куплены там же ранее и очень мне нравились за 300 рублей.

Пересмотр трат у меня идет постоянно, тем более что время на это у меня теперь есть.

Вот я всегда для дачи покупала лимонную кислоту и пакетиках для очистки рук после работы в земле. Идеально - растворяешь немножко в мисочке в теплой воде и опускаешь туда руки. Вынимаешь - белым бело!

Потом было обнаружено, что выгодно покупать упаковку по 250 грамм, а вчера я обнаружила распродажу лимонной кислоты на "Озоне" килограммовую упаковку за 190 рублей. Хватит, наверное, на пять лет.

Вот экономия, так экономия!

Такая же история произошла с моей любимой приправой "Вегета".

-3

Я, друзья мои, хочу сказать, что есть некоторый сорт малозарабатывающих людей, которые ни за какие коврижки не станут искать нужные товары подешевле, а купят первое же попавшееся. И я таких знаю.

А также знаю очень обеспеченных людей, которые проведут полномасштабный поиск всего чего надо и анализ цен и никогда не купят абы что.

У нас на предприятии работала уборщица, которая получала небольшую зарплату, но она знала, где купить хорошие продукты и по хорошей цене и покупала их немного, предпочитая качество количеству. И жила себе вполне с удовольствием, не считая, что выживает, а не живет.

А есть зануды, которым все плохо и по их мнению никто хорошо на пенсии жить не может.

А мы живем и радуемся каждому прожитому дню!

Итак, кто со мной радоваться?!