Дошкольники (3-5 лет)
Маленькие дети находятся на самой ранней стадии понимания потери. Дети могут предположить, что уход означает, что человек заснул или иным образом оставил его не навсегда.
Вы можете заметить, что ваш 3-, 4- или 5-летний ребёнок возвращается к более ранним привычкам, таким как сосание большого пальца или частые походы в туалет. Ваш ребёнок может иметь проблемы со сном в одиночестве, когда он когда-то был независимым.
Как может выглядеть горе для больших детей (6-10 лет)
У детей старшего возраста более твёрдое понимание потери, что является как хорошей, так и плохой новостью. С одной стороны, легче помочь детям в этом возрасте понять, что происходит, когда уходит любимый человек. С другой стороны, дети, как правило, развивают свою интеллектуальную способность понимать это, прежде чем развивать эмоциональные навыки, необходимые для работы с сильными чувствами горя.
Большие дети могут задаваться вопросом, почему ушёл их любимый человек, и искать объяснения, которые имеют для них смысл. Дети младшего возраста часто верят, что их мысли и чувства оказывают прямое влияние на внешний мир. Это может привести к тому, что дети беспокоятся о том, что то, что они сказали, сделали или подумали, могло привести к уходу их любимого человека. Важно, чтобы у детей было чёткое объяснение причины ухода их любимого человека, которое устраняет любую возможную вину за произошедшее.
Следите за тем, как ваш большой ребёнок справляется со школой и друзьями в целом: некоторые дети могут заниматься слишком многими видами деятельности, пытаясь справиться, в то время как другие могут отказаться от друзей и занятий, которые им когда-то нравились.
Как горюют подростки
Подростки способны мыслить более абстрактно, что означает, что они могут понять концепцию потери так, как это не могут сделать младшие дети. Они понимают, что потери является постоянными процессами в жизни. Несмотря на то, что подростки думают о потере так же, как и взрослые, они всё ещё сталкиваются со своими уникальными эмоциональными проблемами.
Когда дети приближаются к подростковому возрасту, их группа друзей становится всё более центральной в их жизни. Это означает, что подростки могут с большей вероятностью обратиться к своим друзьям за утешением. Если ваш ребёнок является частью здоровой, зрелой группы друзей, это может быть отличным источником поддержки. Тем не менее, сверстникам, которые не испытали свою собственную потерю, может быть трудно сопереживать так, как это необходимо.
Сроки горя для детей тоже выглядят по-другому
Горе может быть процессом на всю жизнь, и это особенно верно для детей. Многие дети начинают работать над своим горем, прежде чем полностью понять концепцию потери. Это не делает их горе менее обоснованным, но это означает, что они, вероятно, вернутся к этому с возрастом.
Такие вехи, как особые дни рождения, выпускные и другие традиции взрослого возраста, могут возродить горе у детей. Эти события, хотя и счастливые, также являются напоминанием о том, что кто-то отсутствует в семье. По мере того, как дети становятся молодыми взрослыми, они могут всё больше осознавать, как их ранняя потеря повлияет на их свадьбы, рождение детей и другие жизненные вехи.