Итак, кто следит, читает и делает – следующий шаг.
Поговорим про энергию.
Под словом «энергия» я буду подразумевать эмоции. Плохие -забирают жизненные силы, хорошие – наоборот, добавляют.
И в любой ситуации (вспоминайте – вопрос – где я?) – мы так или иначе направляем внимание на других людей. Они - на нас как-то воздействуют, мы – на них.
Можно обобщить все наши взаимодействия с людьми словом «обмен».
Обмен бывает 4 видов)) (у саентологов формулировки взял)
Криминальный.
Это когда вы человеку даете внимание, а в ответ – тишина, игнор и ноль обратной связи. Вас обокрали. Взяли и не отдали ничего взамен.
Частичный.
Это как прийти в ресторан в желании съесть салат, его принесли, но он не тот, как представлялось)) В кино сходил, посмотрел фильм, но он оказался так себе.
С отношениями так же. Часто муж или жена физически есть – а толку, эмоций, обмена – никакого. Два тела существуют рядом.
Равноценный обмен.
Что хотел – то и получил. Тут маленький нюанс)) Вроде бы все о к. И обмен есть и получаешь то, что ожидал. Но вот при постоянстве и регулярности мы имеет гадскую тенденцию не ценить то, что имеем и эмоции тут довольно спокойные. Плохого нет ничего, но вау и вах тоже нет.
Это как каждый день на работе встречать одних и тех же милых коллег с одними и теми же разговорами, шутками, привычками. Или, когда идешь в магазин за хлебом за определенную цену и там покупаешь именно то, на что рассчитывал. Что ожидаешь, то и получаешь)) Если отношений коснуться – именно поэтому долго будут вместе те, кто развивается постоянно, даже в разных сферах. Им просто есть чем новым делиться в разговорах))
Последний вид обмена – с превышением. О, вот тут мы завсегда эмоции получим))
Это когда ожидал одно. а получил больше! Это как на хорошем первом свидании)) Думал, подержать за ручку, а закончилось все поцелуем. И крылья выросли и домой вприпрыжку))
Примеров, у вас, я думаю, своих много найдется, как описать тот или иной вид обмена.
Почему мы про это говорим?
Спросите себя! Что ожидают или хотели бы от вас люди?
Что вы хотите от людей?
Думаю, каждый хотел бы тот самый обмен с превышением! Чтобы и эмоции положительные и неожиданные радости от другого))
А теперь вопрос. Оглянитесь на тех, то вас окружает в жизни.
С кем у вас обмен с превышением? Кто от вас и от кого вы в восторге, от кого прилив энергии положительной, с кем приятно и офигительно?
А с кем, наоборот, после общения плохо и неуютно.
Почему вы уделяете внимание этим людям? Зачем они в жизни?
Спросите себя – нахрена вы сами, добровольно, разрешили им присутствовать в вашей жизни?
Возможно, стоит с кем свести общение к минимуму или же, совсем, исключить.
Трудности на этом задании обязательно появятся.
Есть люди, которые входят в жизнь по ходу движения или без спроса.
Продавцы, пешеходы или водители, случайные или из разряда – он мой начальник, как жеж я могу с ним свести к минимуму?
Ещё сложнее с родственниками, детьми. С ними -то как?
Без фанатизма))
Продолжение следует…
