"Конфликтующие системы" - мое изобретение, опять же, в таком виде нигде не встречала. Как и многое другое, что даю в УСЖ 3.0.
Помню, когда я до этой темы додумалась, то это было "Вау! Как это круто работает! А почему про это не говорят на каждом углу???".
Все сложное в жизни внезапно стало простым. Не только у меня, но и у участников УСЖ и Прорыва, где мы все это отрабатывали. Позже расскажу одну историю, там потрясающие изменения были именно благодаря оптимизации систем.
Я тогда сложила мою методику работы со всем, как с системами (которая была за много лет сильно раскручена и проработана из теории книги "Системность во всем") и наличие у нас каких-то штук, которые нам мешают.
В итоге получилась крутая методика работы с конфликтующими системами - самое надежное и мощное, что помогает проработать любую зависимость, внедрить любую привычку или какое-то изменение в жизни.
Так же появилась и моя авторская методика про САМОВОСПРОИЗВОДЯЩИЕСЯ системы. И еще много чего интересного появилось за эти годы (и чего не было в прошлой версии тренинга).
Вот урок про системы в тренинге "Управляй своей жизнью 3.0":
Урок 6. Цели и системы. Оптимизация систем, конфликтующие системы
Как достичь любой цели в жизни. Как проработать любую привычку или зависимость, если до этого не получалось. Кардинально разный подход к конечным целям или системам, и почему системы круче, но при этом включают в себя цели.
● Когда лучше подходят цели, а когда системы в работе? «У неудачников – цели. У победителей – система» (С)
● Все вокруг нас - системы (дела, занятия, обстоятельства, чувства, эмоции, реакции, отношения и т.д.): как все это улучшать, оптимизировать, менять
● Учимся искать «узкие» места, «системы выше по течению», чтобы оптимизировать и улучшать то, что кажется невозможным
● 3 уровня изменений любой системы. Оптимизируем «Хрупкие системы» в первую очередь
● Здоровые системы – единственный путь прокачки здоровья, который «не слетает» постоянно
● Как легко и правильно оптимизировать любые системы из опоры на себя
● Конфликтующие системы, проработка которых дает ВАУ-эффект! Что вам мешает в оптимизации или проработке привычки? Найдем главные конфликтующие системы, что мешают сразу нескольким системам, а также конфликтующие к конфликтующим. Частые конфликтующие у всех людей. Индивидуальные – как найти. Конфликтующие ко сну и раннему засыпанию – подробный пример проработки.
● Самовоспроизводящиеся системы - как они волшебным образом меняют нашу жизнь САМИ после разового внедрения и настройки
● Авторские методики работы с системами и целями. Алгоритм достижения любой цели. «А если найду?»
● Декомпозиция. И SMART («система умных целей») - неочевидные лайфхаки
● Гарантированное внедрение любой привычки. «Мы есть то, что мы делаем изо дня в день». Авторская система по привычкам. Подробно: 8 атрибутов автоматизма любой привычки. Наложим атрибуты автоматизма на привычку раннего отхода ко сну
● «Спроси 50 человек» - авторская техника внедрения жизненных изменений, когда очень сложно, страшно, почти невозможно.
В результате вы:
● Научитесь разбираться со своей жизнью наименьшими действиями с наибольшим результатом.
● Определите, на что вам опираться в себе при оптимизации систем.
● Тут же, на уроке проработаете любую привычку и найдете все, что мешало ее прочному внедрению.
● Найдете ответы на свои вопросы – почему раньше у вас не достигались цели, не внедрялись привычки, не получалось желанное изменение.
● Продумаете свои текущие, самые важные цели и системы.
Все 11 уроков смотрите тут
Записывайтесь, еще 2 дня по текущей ранней цене. Зажжем в феврале! )