Как понять, что пришло время обратиться за семейной консультацией психолога? На этот вопрос ответит психолог семейного центра «Доверие» Людмила Данина.
Есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что вам стоит обратиться к семейному психологу:
1. Постоянные конфликты и споры. Если вы замечаете, что все чаще начинаете ссориться с близкими, и эти конфликты не получается разрешить самостоятельно, это может быть признаком того, что вам нужна помощь специалиста.
2. Недовольство отношениями. Если вы постоянно недовольны своими отношениями, чувствуете, что они не приносят вам радости, это также может быть сигналом к тому, чтобы обратиться к психологу.
3. Трудности в общении. Если вы не можете найти общий язык с близкими, постоянно сталкиваетесь с недопониманием, это также может быть поводом для обращения к психологу.
4. Разрыв отношений или развод. Если вы столкнулись с разрывом отношений или разводом и не можете справиться с этим самостоятельно, психолог может помочь вам пройти через этот сложный период.
Важно помнить, что обращение к психологу - это не признак слабости, а скорее забота о своем психическом здоровье и благополучии вашей семьи.