Мы с вами в последнее все яснее понимаем, что медицина во всем мире становится симптоматической. Все лекарства направлены на подавление симптомов, то есть врачам не выгодно вылечивать заболевание. Врачам выгодно его лечить, то есть переводить состояние заболевания в хроническую форму. Чтобы больной постоянно возвращался, посещал приемы, покупал таблетки. Ведь если он выздоровеет, клиники и аптеки останутся без заработка.
Действительно, лекарства у нас от головной боли, от живота, от бессонницы, от депрессии, от высокого или низкого давления. То есть никто особо-то не разбирается, почему у нас высокое давление. Пей таблетку и свободен.
Но чтобы действительно искоренить проблему, нужно действовать по-другому принципу. Найти причину заболевания и бороться непосредственно с причиной, а не подавлять симптомы.
Я хочу вам рассказать о причинах явления, которые скорее всего есть и у вас, раз вы имеете лишний вес. Оно называется микроэлементарный голод.
Есть разные виды голода, например физиологический, который наступает в результате того, что вы вынужденно (войны, катаклизмы и так далее) или добровольно (различные системы) голодаете.
Также бывает эмоциональный, или психологический. А бывает микроэлементарный. Об этом очень точно сказал профессор Дадали:
“Лишний вес возникает от недоедания”.
Что это значит. Что мы получаем лишнее количество калорий, но дефицит микроэлементов, витаминов, минералов, антиоксидантов. И в организме возникает скрытый голод.
И восполнение их — это первый шаг в решении проблемы лишнего веса. Парадоксально, но это так.
Как только мы начнем получать все необходимое, организм сразу потеряет потребность в пище. Ему не нужно будет сберегать запасы, и он запросто отдаст эти излишки в виде жира.
Как понять, что у вас точно микроэлементарный голод? Во-первых, проанализируйте, есть ли у вас вот какое состояние:
Вы открываете холодильник, видите разнообразие продуктов, и не понимаете, чего вам на самом деле хочется. Только не бросайтесь на все сразу, а действительно почувствуйте, чего больше вам охота.
Или вы в прямом смысле начинаете хапать все подряд, не разбирая.
Организм не может сказать, чего именно ему не хватает, магния, калия, кальция, стронция или еще чего-то другого. И он подталкивает нас к еде, чтобы мы нашли что-то, что могло бы компенсировать этот недостаток.
Но мы ведь не знаем, что именно в дефиците, и в каких продуктах содержится эти микроэлементы. Мы можем только замечать это по каким либо симптомам. И почитать, поинтересоваться, проанализировать.
Если лишний вес есть, микроэлементарный голод есть практически наверняка. Особенно если вам очень сложно удается (или не удается) похудеть.
Как наверняка распознать его и выяснить, чего именно не хватает в организме
Есть такой анализ, вы сдаете волосы на микроэлементы. Не нужно отрезать целые пряди, берется буквально немножко волос. В лаборатории их сжигают и по спектру определяют, каких именно микроэлементов не хватает в ваших волосах.
Сразу назревает вопрос — а почему бы не сдать анализ крови?
Дело в том, что анализ крови покажет те микроэлементы, которые вы съели вчера-позавчера. А так как волосы растут длительное время, то и анализ волос показывает, каких микроэлементов у вас не хватало в течение длительного периода. И каких было в избытке, это тоже важно.
Что потом делать с этим анализом?
Первым делом пересмотреть свою диету, включить в нее продукты, в которых много недостающих вам микроэлементов.
Ну а в идеале конечно сходить к опытному диетологу, который разбирается в этой системе. Ведь часто бывает, что от одного микроэлемента зависит усвоение другого, и простому обывателю в этом очень сложно разобраться.
А как вы чувствуете, что замечаете по симптоматике? Есть у вас микроэлементарный голод, или все в порядке? Напишите в комментариях.
Поделитесь↪️ этой статьей с друзьями, давайте дружить, худеть и сохранять здоровье вместе!