На днях на телеграмм-канале педиатра Артура Мазаева @mazaevdoc нашла интересную публикацию о последних научных исследованиях (Гарвард), посвященных механизмам влияния употребления алкоголя, курения, нездорового питания, СТРЕССА и др. факторов на работу ЖКТ и, как следствие, на увеличение риска возникновения аутоиммунных заболеваний.
Мне, как психологу, в наибольшей степени интересен психосоматический аспект (СТРЕСС-СБОЙ В РАБОТЕ ЖКТ-РОСТ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ).
Вкратце опишу основные выводы. Более подробно можно прочитать в упомянутом телеграм-канале.
К аутоиммунным заболеваниям принято относить сахарный диабет I типа, язвенный колит и болезнь Крона, ревматоидный артрит, псориаз, рассеянный склероз, болезни щитовидной железы и некоторые другие болезни.
Суть в том, что хронический стресс и другие упомянутые факторы могут вызвать "синдром дырявого кишечника" - это такой синдром, когда любые дефекты кишечного барьера могут привести к прохождению антигенов из пищи или бактерий в кровоток - ситуация, известная как синдром "дырявого" кишечника.
Гиперпроницаемость кишечника (маркер— зонулин в стуле) приводит к повышению антител к зонулину/окклюдину, что, в свою очередь, вызывает стресс и сбивает иммунную систему с толку, заставляя иммунную систему вырабатывать антитела, которые атакуют собственный организм. Таким образом, постепенно формируется аутоиммунное заболевание. Кишечная проницаемость играет общую роль в аутоиммунных заболеваниях, затрагивающих мозг, эндокринные железы, суставы, гладкие мышцы, сердечно-сосудистую систему и др.
‼️ СОГЛАСНО НОВОМУ ГАРВАРДСКОМУ ИССЛЕДОВАНИЮ ПОВРЕЖДЕНИЕ КИШЕЧНОГО БАРЬЕРА ИЛИ "ДЫРЯВЫЙ КИШЕЧНИК" МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К 30-КРАТНОМУ УВЕЛИЧЕНИЮ ВЕРОЯТНОСТИ РАЗВИТИЯ АУТОИММУНИТЕТА.
Концентрация зонулина < 86 нг/мл—нормальная концентрация.
Увеличение содержания зонулина в стуле практически всегда сопровождается нарастанием антител к зонулину/окклюдину.
Таким образом, чем выше зонулин в стуле, тем хуже "ДЫРЯВЫЙ" КИШЕЧНИК и тем выше уровень аутоиммунных антител к белкам разных тканей.
СООТВЕТСТВЕННО, ЧЕМ ХУЖЕ У ВАС "ДЫРЯВЫЙ" КИШЕЧНИК, ТЕМ ВЫШЕ РИСК АУТОИММУНИТЕТА.
Дисфункция кишечного барьера и низкоуровневое НЕЙРОВОСПАЛЕНИЕ (в частности может привести и к болезням нервной системы)—это два сопутствующих состояния одновременно у большинства людей с длительным по времени высоким зонулином в стуле.
Дисбаланс микробиоты, "плохая" еда, алкоголь, психоэмоциональный СТРЕСС и др. факторы способны ИЗМЕНИТЬ плотные межклеточные соединения в кишечнике, обеспечивающие доступ патогенам и токсинам в системный кровоток с последующими воспалительными и аутоиммунными заболеваниями.
Когда нужно подумать о потере целостности (герметичности) кишечника и сделать анализ стула на зонулин?
Длительная история метеоризма, "несварения", диспепсии. Все аллергические и аутоиммунные заболевания. Все неврологические заболевания. Активный хеликобактериоз. Оценка статуса здоровья детей перед вакцинацией. Астма, бессоница, анемия, боль в суставах/артрит, АИТ, запор, целиакия, рефлюкс и др. (даже кариес❗️).
ПРИ ЭТОМ НАЛИЧИЕ АУТОИММУННЫХ АНТИТЕЛ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ОЗНАЧАЕТ НАЛИЧИЕ АУТОИММУННОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ.
Клинически аутоиммунитет проходит две стадии:
Стадия 1: Антитела положительные, но симптомы или заболевание отсутствуют. При этом симптоматическое заболевание может начаться через несколько дней или через несколько лет после повышения антител.
Стадия 2: Повышенный уровень антител и их аутоиммунное повреждение настолько обширны, что их можно диагностировать как заболевание.
Если вы находитесь на стадии 1, то вы потенциально можете предотвратить прогрессирование аутоиммунитета, восстановив "дырявый" кишечник, поддерживая диету и образ жизни, которые ослабляют воспаление.
Если вы находитесь на стадии 2, то применение стратегий, ослабляющих аутоиммунную экспрессию, может предотвратить ухудшение заболевания.
Хроническое воспаление с ПОВРЕЖДЕНИЕМ ТКАНЕЙ И ПОСЛЕДУЮЩЕЙ ДИСФУНКЦИИ является неотъемлемым компонентом аутоиммунных заболеваний, которые вызваны нарушением регуляции иммунной системы, в результате чего у хозяина возникает иммунный ответ на собственные белки и/или клетки организма.
Таким образом, дисфункция кишечного барьера—это серьезное состояние с высоким риском развития аутоиммунных заболеваний и последующими последствиями для здоровья.
Поэтому необходимо своевременно выявить гиперпроницаемость кишечника и приоритетно предпринимать усилия по "ЗАПЕЧАТЫВАНИЮ"❗️ межклеточных пространств кишечного эпителия, а также устранить факторы риска повторного возникновения синдрома (стресс, алкоголизм, курение, неправильное питание и тп).
Потеря герметичности кишечником—это не просто какая-то локальная проблема. Дисфункция кишечного барьера приводит к повышению АУТОИММУННЫХ антител для 17 из 24 аутоиммунных целевых белков разных тканей человека, затрагивающих мозг, эндокринные железы, суставы, гладкие мышцы, сердечно-сосудистую систему и т. д. При отсутствии терапии симптоматическое аутоиммунное заболевание может начаться через несколько дней или через несколько лет после повышения аутоантител.
Лечение аутоиммунных заболеваний (ревматоидный артрит, СКВ, псориаз, целиакия, АИТ, диабет l типа, синдром Гийена-Барре, рассеянный склероз и др.) необходимо начинать с преодоления дисфункции кишечного барьера по маркеру зонулин в стуле и устранению провоцирующих факторов.
Также важно отметить, что вакцинация детей с гиперпроницаемостью кишечника (маркер —зонулин в стуле > 86 нг/мл) создает "идеальный шторм" в организме ребенка и увеличивает риск НЕЙРОВОСПАЛЕНИЯ и АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ у предрасположенных детей как в краткосрочной, так и в отдаленной перспективе.
Ваш психолог, Сорокина-Чеченева Полина
Записаться на консультацию можно здесь или по тел +79680629696
#психосоматика
#стресс
#аутоиммунные
#кишечник
#воспаление
#психолог
#дети
#ЖКТ
#вакцинация
#болезнь
#антитела
#анализы
#иммунитет
