Полина Сорокина-Чеченева. Ваш кризисный психолог

Финансовые потери могут быть у кого угодно. Даже если вы очень успешный бизнесмен, риски есть всегда. Сейчас многие берут кредиты, но не рассчитывают свои силы, в итоге остаются без денег и с крупными долгами. Бизнес также переживает нелегкие времена, есть риск полного краха. Деньги в нашей жизни играют большую роль. В первую очередь, — это комфорт, хорошее питание, обеспечение детей, возможность хорошего лечения, стабильность в будущем. Когда человек остается без финансов, от испытывает неуверенность в будущем, страх, опасение, что не вернется к прежнему уровню...

Чем старше человек становится, тем больше появляется страхов, связанных с возрастом. Изменяется внешность, ухудшается здоровье – это естественные процесс старения. Даже в 20 лет некоторые начинают переживать по поводу возраста, боятся старости. – Я не хочу стареть. – Мне страшно, что будет дальше. – Не верится, что мне уже 30 (40, 50). – Жизнь так быстро пролетела. Вероятно, вы слышали подобные фразы или сами их время от времени произносите. Каждый человек в той или иной мере переживает по поводу возраста...

Парафилия (сексуальная девиация, перверсия, половое извращение) является формой половой девиации. Первые «звоночки» нередко можно заметить в детском и подростковом возрасте. Среда, в которой воспитывался ребенок, оказывает непосредственное влияние на формирование сексуальных предпочтений. Все дело в том, что психика ребенка находится на стадии развития. Любые явления, стиль воспитания, особенности общения с близкими, психологические травмы влияют на формирование характера и поведения. К сексуальным...

Роды – тяжелый процесс не только физически, но и эмоционально. Для женского организма рождения ребенка – огромный стресс. Сюда добавляются переживания за свое здоровье и здоровье малыша, кризис, связанный с появлением нового члена семьи. Если женщина не получает поддержки, велика вероятность развития послеродовой депрессии, отвержения ребенка. Если она не осознала себя в роли матери, младенец кажется чужим, а материнских чувств не возникает, остается холодность, отчуждение, отвержение. Закрытие...

Замечали ли вы, как часто люди говорят: «Нельзя слишком сильно радоваться, а то сглазишь», «Если много смеяться, потом плакать будешь»? И ведь мы в это верим, ограничивая себя в позитивных эмоциях, опасаясь ощутить полноту бытия, порадоваться за себя, близких, друзей. Страх радоваться сидит где-то глубоко в нас. Мы словно оглядываемся, не видит ли кто, что нам хорошо, не сглазит ли нашу удачу. И скрываем свои позитивные эмоции, стараемся не делиться хорошими событиями. Но если нам некому рассказать...

Трудности, стрессы поджидают нас на каждом шагу. Со временем наступает момент, когда человек говорит: «Я не вывожу, я устал, я больше ничего не хочу». Пора ли уже обращаться к психологу или можно попробовать справиться своими силами? Давайте разбираться. Для начала оцените свое сегодняшнее состояние. Настолько вы чувствуете себя обесточенным? Наблюдаются ли проблемы в отношениях с близкими, коллегами, друзьями, деловыми партнерами, клиентами? Часто ли вы срываетесь даже по мелочам? Легко ли ваше...

Встретиться с агрессором может любой из нас. Иногда мы сами проявляем агрессивное поведение. Знать вербальные и невербальные признаки агрессии у взрослого – значит, уметь защитить себя, предотвратить негативные действия в свою сторону. Немаловажным является и оценка действий детей, особенно если надо выявить патологию на ранней стадии. Полезно умение выявлять признаки агрессии и у себя, чтобы вовремя совладать с собственными эмоциями и поведением. Для начала о том, что означают понятия «вербальная» и «невербальная» агрессия...

Следствием воздействия психотравмирующих событий на индивида может быть развитие неврозов, депрессий, ПТСР, различных фобий. Специалисты все больше уделяют внимание не только психическому состоянию человека, но и физиологии, то есть ответу организма на стресс.  Гормоны играют в нашем организме не последнюю роль. При воздействии неблагоприятных факторов выделяется гормон стресса, что помогает организму адаптироваться и правильно реагировать. ПТСР – это тяжелое психическое состояние, сформированное в ответ на единичное или повторяющееся травмирующее событие...

Польза или вред плаванья для грудничков – споры об этом идут до сих пор. Кто-то утверждает, что ребенку полезно находиться в воде, так укрепляется мышечный корсет. Другие считают, что плавание дает позитивные эмоции, укрепляет связь матери и ребенка. Между тем, современные ученые с меньшим восторгом подходят к необходимости обучать младенца плавать. Более того, некоторые врачи и исследователи утверждают, что это, наоборот, вредно и опасно. Мозг ребенка находится в стадии развития и формирования синоптических связей...

Знаете ли вы себя? Умеете понимать свои желания, оценивать совершенные ошибки, чтобы не делать их снова? Понимаете ли свои чувства? Саморефлексия – это способность индивида смотреть на свой внутренний мир, разбираться в чувствах, мотивах, собственных поступках. Не так-то просто увидеть себя настоящего. Возможно, вы боитесь копаться в себе слишком глубоко, ведь можно понять о себе такое, чего вы и не знали. Между тем, саморефлекия при правильном применении приносит пользу. Лучше понимая себя,...

Интуиция определяется как способ быстрого, внезапного решения задачи, метод принятия решений, когда недостаточно логических данных. Предчувствие – ничем не подкрепленная уверенность, что какое-то событие обязательно должно произойти. Причем нередко оно идет рядом с тревожностью. Опять же, какое-то логическое объяснение отсутствует. Интуиция нередко оказывает влияние на принятие решений, и во многих случаях она не подводит. Мы неосознанно делаем выбор, который в итоге оказывается верным. Бывает, что и предчувствие нас не обманывает, а иногда оказывается ложным...