В начале моей практики как психолога я была настроена очень решительно.
Мне казалось, что если человек пришедший ко мне в терапию недоволен собой и своей жизнью, значит в нем как в системе произошел какой-то сбой, он только благодарен мне будет за то, что я помогу ему найти и устранить причину поломки.
В речи и в проявлениях клиентов я постоянно искала нестыковки, а когда находила, обязательно говорила ему это вслух( и сейчас редко, но случается).
Мне казалось, что в этом состоит моя работа - указывать человеку на противоречия и обозначать проблемные зоны.
Когда ко мне приходили новые клиенты, то практически на первой же сессии, отвечая на вопрос в чем собственно суть терапии, я со скорбно-серьезным видом говорила, что терапия это про возвращение в реальность, какой бы суровой и жёсткой она не была и сколько бы прекрасны не были иллюзии.
Стоит ли удивляться, что люди сваливали еще до того, как у нас складывался терапевтический альянс.
Я бы и сама точно не хотела тратить свою и без того не легкую жизнь на контакт с человеком, который постоянно старается меня в чём-то уличить и отпустит на землю, где я и так вынуждена находиться без моего предварительного согласия.
Лишь со временем до меня дошло - Люди меняются особенно если их не пытаться изменить!
Когда клиент приходит впервые обычно он затоплен чувствами, немного захлебывается, не понимает, что с ним происходит.
Прямо скажу я и сама не совсем понимаю что к чему. Понятно только, что БОЛЬНО там и тут.
Теперь я говорю - "Давайте разбираться вместе."
Разберем, развинтим, посмотрим, что к чему приложено, что за что цепляется, что уже сломано и не нужно, а что пообносилось и требует ухода. И потом пересоберем себя заново. Похоже на автосервис или на часовую мастерскую .
Но есть нюанс.
В часовой мастерской как - вот часы, вот мы с инструментами и лупой вокруг них копошимся, а часы в это время не ходят.
С человеком такой возможности нет.
Он все время ходит.
Пока мы с человеком "разбираемся" и пересобираемся, он живет, ест, пьет, работает (как правило), воспитывает детей (часто), с кем-то дружит, как-то празднует Новый Год, меняет колеса на машине, заказывает насадки для зубных щеток на Озон.
И ему нужно разобраться так, чтобы неокончательно потерять способность все это делать - такой частично развинченный механизм, одно работает, другое пока на профилактическом ремонте, где-то держится все на скотче, где-то перенастраивается в процессе и на ручном режиме, в общем это очень Увлекательная Работа.
Но и очень болезненная - я и сама как клиент психотерапевта так жила почти 10 лет - на скотче - я в полной мере понимаю какого это!
Развинченный механизм испытывает двойную нагрузку.
А надо учитывать, что это не два дня и не неделя, а месяцы и годы.
Многие не выдерживают.
И время от времени клиент ропщет, как в анекдоте: я все пью и пью, а мне все хуже и хуже.
- "Вы же говорили, что мы разберемся!"
Обычно в такие моменты мы уже давно и основательно разобрались.
Пост написан с использованием материалов со страниц Анастасии Рубцовой и Анны Забелоцкой.
Автор Плахина Елена - психолог, мак-консультант и тренер по развитию эмоционального интеллекта.
https://vk.com/public221656300
https://ok.ru/profile/593026756517
https://tenchat.ru/2449754