"Самое трудное событие, которое вам предстоит преодолеть потребует от вас особой силы. Успеете ли вы получить эту силу?"
Вынужден поставить вас перед фактом
Это случится с каждым! Выбор придётся делать каждому!
Мы не сможем избежать потерь или разочарований, рисков или просто неудач. Человек может, как обрести всё, так и всё потерять.... И справиться с этим можно, только умея преодолевать трудности и препятствия!
Мне неловко, что вынужден напоминать вам об этом, но вы должны помнить, что такое неизбежно будет случаться с вами и если вы к этому будете готовы, то сможете справится или вовсе упредить или избежать....
Только внутренняя сила, сможет удержать контроль над разумом и действиями в момент трудных испытаний и поможет взобраться на новые вершины!
Самым необходимым качеством для того чтобы развить внутреннюю силу, способную преодолеть любые препятствия, является устойчивость нервной системы и её тренированность. Это значение должно быть в приоритете развития!
Контроль над эмоциями, которые определяют объективность принятия решения и сила нервной системы, которая определяет волю, терпение и настойчивость, должны быть приоритетом вашего саморазвития. Основной механизм тренированности нервной системы заключается в практике возбуждения и торможения.
Возбуждение нервной системы достигается эмоциональными включениями, торможение - умением расслабляться и замедляться.... Однако нужно помнить, что неверная система работает в пяти основных эмоциональных диапазонах, среди которых позитивную окраску несет только одна из эмоций.
И это единственная эмоция, которая несет возбуждение проявляющееся в хорошем самочувствии, лёгкости, заряженности, стремлениям, это эмоция радости.
И поэтому эмоция радости, является лучшим вариантом для развития тренированности нервной системы.
Работа с положительным эмоциональным возбуждением способна укрепить волевые характеристики и усилить тонус ЦНС, а также усилит её лабильность (подвижность, пластичность). Сформированное состояние нервной системы в режиме позитивного возбуждения, очень эффективно справляется со стрессами и подстраивается под любые меняющиеся условия...
Поэтому практика "Внутренней улыбки" укрепляющая тонус нервной системы и её заряженность с подвижностью, наилучший вариант её закалки и развития.
Прямо сейчас приведите свою нервную систему в тонус и легкое возбуждение позитивного настроя. Ощутите, как тонус неверной системы отразится на физическом теле. И это вы только слегка с этим поработали. Что будет, когда это станет тренированным навыком!!!