Целый ряд проведенных исследований показал, что к этому состоянию может привести недостаток витамина D.
Результаты исследования польских медиков появились в журнале открытого доступа по вопросам питания человека Nutrients, который публикуется MDPI раз в полгода в Интернете.Проведенные специалистами эксперименты выявили закономерность, что витамин D в силах активировать гены, уменьшающие воспаление в мышцах или повреждение клеток свободными радикалами. Вместе с тем, он участвует в выработке серотонина и дофамина, которые помогают передавать нервные сигналы и оказывают влияние на настроение человека.Эксперты отметили наличие связи между усталостью и витамином D у пожилых людей, а также у больных рассеянным склерозом, людей с диагнозами: ревматизм, рак и синдром хронической усталости.Ранее редакция сообщала, что россияне столкнулись с новым вирусом.
Фото: freepik.com — freepik
Автор статьи: Марина Санькова
Источник статьи: https://infopro54.ru/news/mediki-nazvali-prichinu-xronicheskoj-ustalosti-u-pozhilyx-lyudej/<
