Про неЗОЖ. Про благодарность жизни. Про улыбку младенца. Про спорт. И не только.
Я не знаю, как убедить рьяных спортсменов, что я далека от особой ретивости в спорте. Я не знаю, как убедить милых мужчин, что мне НЕТ дела до моей скорости в км в час... Это просто блажь... Ощущение пикирующего falcon. Полет... Кайф я ловлю на беге. Эйфория бегуна. За ней - эйфорией - и бегаю. 🤣
Я не знаю, как убедить милых дам, скрупулезно вычисляющих интервал между моими тренировками, режим питания, степень приверженности твердым сортам пшеницы и калории в описании моих трапез, что мне НЕТ дела ни до режима, ни до твердых сортов пшеницы... Милые дамы, это вновь блажь... Моя блажь... Живу я так... калории не считаю. 🙂 Смысла не вижу для себя... Спорт всё сожжёт.
Да, люблю бег на длинные дистанции. Да, бегу 15 лет. Да, майонез не ем и макаронами не закусываю. Но жизнь-то больше, чем пачка майонеза.
Ну нет у меня сдвига на ЗОЖ. Мне все равно, сколько калорий в том куске камамбера, который я вчера съела. И к нему бокал красного сухого вина. А потом свиная отбивная. И оч много зелени. Вот знаю, что в зелени калорий ноль. Мне этого достаточно. Товарищи, еда у меня для счастья на душе. Больше ни для чего. Ни за какие протеиновые батончики мира я от камамбера не откажусь. И от бри тож. Про красное сухое и говорить нечего.
И спорт у меня для счастья. Я бегаю 10-15-20 и проч количество км не для фигуры. Фигура - довесок к спорту. Вишенка на торте счастья. Больше ничего в этом нет. Кроме чисто дамской радости выбирать ту одежду, что нравится.
Я нетрадиционный ЗОЖевец. Я вообще неЗОЖевец. У меня уклад мыслей неЗОЖный. У меня уклад мыслей гедонический. И вас всех к нему призываю. К радости от жизни. К ощущению счастья. От пустяка. От пробежки. От падения в сугроб. От шлепания по лужам...
От улыбки младенца. Да, вчера с работы... Я им место уступила: молодым родителям и пупсу. Пересела напротив. Так было им удобнее. Пупс разулыбался мне и стал усиленно предлагать свою лопатку. Я "упиралась". Он настаивал. И улыбался. Во всю свою беззубую ширь. Родители смешные... всё никак с ним сладить не могли... И мило это видеть, как они рвались между своими мобильными, младенцем, собой... были счастливы, что пупс хоть как-то отвлекся... Так мы с ним и валяли дурака всю дорогу. А мамка пупса заснула на плече у папки. А папка в моб смотрел. А мы с младенцем глазки друг другу строили. Счастье. Вот оно. Рядом. Во взгляде на Вас незнакомого младенца.
И бег мой - не побег от старости.... как тут намедни мне нацарапали в "Дзене" под какой-то из статей. Как убедить вас, товарищи оппоненты, что я счастлива, стоя на пороге старости? Почему? Потому что это благодарность жизни. Благодарность небесному диспетчеру, что милостив и до сих пор не отобрал мою нить у Ариадны. Благодарность, потому что знаю, что многие просто не дожили до моих 55. Ни А. не дожил, которому было 14. Ни Ф. не дожил, которому было 18. Ни С. не дожила, которой было 27. Ни М. не дожила, которой было 39.
Наконец, пребывая в своих блаженных 55+, я понимаю, можно чудить как хочешь, а свалить всё на годы. И это очень практично. Принимая во внимание, что в нашей стране хоронят рано да в старичье отправляют тож рано, всегда можно прикинуться "старым мухомором" и сказать, что именно это и есть основание для забега в майке при минус 16. Молодежь почтительно расступится, опять же...
Я не вижу кошмара в возрасте. Я вообще не вижу причин для fussing. Fussing - пустое мельтешение, никчемная суета. У меня впечатление, что это такой наш сетевой культ. Игра, описанная у Эрика Берна в " Играх, в которые играют люди". Называется "Разве это не ужас?" У этой игры оч много поклонников и поклонниц. Попричитать, что, старость, мерзавка, подкралась незаметно. Тема старения выгодна за счет хайпа.
Я в курсе, что многие видят старение как ночной кошмар. У меня иное видение. Могу лишь процитировать акунинского (признан иноагентом) Фандорина, что "Мне интересно стареть". Это не поза. Это философия. Мне сейчас значительно интереснее, чем 15-20 лет назад. Последние года 3 вообще аж дух захватывает. Планов на 5 жизней... Надеюсь реинкарнироваться во что-нибудь приличное, чтобы суметь завершить задуманное. Но обрубись жизнь завтра - я принимаю это. У меня нет ощущения фатальности.
Я ЗОЖ в том смысле, что у меня отношение к жизни здоровое. Я ей благодарна. А вот сдвига на ЗОЖ у меня нет. Я вообще к любой одержимости сдержанно отношусь: будь до вера, будь то неверие. При особом рвении и ЗОЖ до могилы доведет.
Юные леди-читательницы, не ищите Вы сакрального в моем меню и режиме тренировок. Ничего этого нет. Есть просто баланс между телом и духом.🙂
Уважаемые мужчины-оппоненты-комментаторы, не спортсменка я. Даже близко не стою к спортсменкам. Я не соревнуюсь ни с кем. Кроме себя самой. Вот до чего мой эгоизм меня довел. 🤣
Наслаждайтесь жизнью. Да пёс с ним, с этим ЗОЖ. Всем хорошей пробежки. ❤️
Светлана, бегунья.