54 подписчика

Как понять что вы тот самый токсичный коллега

Кадр из фильма Служебный роман. https://polymerh.ru
Кадр из фильма Служебный роман. https://polymerh.ru

Если один сотрудник скажет вам, что от вас один только негатив, не спешите расстраиваться. Офис может быть полон людей, заботящихся только о себе.

Однако если ваши коллеги начали перешептываться у вас за спиной и не желают лишний раз стать частью вашей команды, возможно, пришло время признать, что вы и есть тот самый «токсик»?

Коллегам уже сложно прятать свое раздражение от общения с вами. Слухи распространятся быстро. И ими уже движут негативные предчувствия и стресс. Но все это домыслы.

Однако есть четыре явных признака, которые наверняка подтвердят вашу токсичность.

1. Вы манипулируете

Манипуляция - это вид психологического воздействия, при котором один человек принуждает другого к какому-либо действию при помощи скрытой обманной тактики и получает от этого действия выгоду.

Если вами движет только собственная выгода, а не общее благо и вы любой ценой хотите получить желаемое, это явные признаки токсичности.

Не стоит постоянно давить на других, чтобы достичь чего-то.

Вы присваиваете чужие заслуги себе? Всегда принимаете сторону босса, даже если с ним не согласны? Задумайтесь.

2. Вам не хватает уверенности в себе

Известно, что можно поднять свою самооценку за счет понижения значимости других. Ревность, фальшивая услужливость, непрошенные советы – действия направленные на то, чтобы выглядеть лучше на фоне других.

Лидер, которому не хватает веры в себя, может просто не пустить в команду кто-то лучше, чем он сам. Поэтому такие слабые лидеры критикуют сильных за глаза, преуменьшают успех или предоставляют неадекватную обратную связь.

3. Вы злоупотребляете своей властью

Чем больше кто-то продвигается по службе, тем больше вероятность того, что он будет считать свои взгляды и способ работы единственно правильными. Таким людям кажется, что их версия правды единственная верная.

Задумайтесь, если, вместо того чтобы поощрять разнообразие, вы безальтернативно навязываете другим свой образ мысли и действия.

“Вы знаете, кто я?” –возможно вы давите своим авторитетом слишком сильно.

4. Детское поведение

Вы много сплетничаете? Разыгрываете из себя жертву, чтобы завоевать сочувствие людей? Ищете козла отпущение в своих ошибках и прямо «указываете пальцем» на виновного в своих же промахах? – Все это тревожные звоночки. Здесь на лицо проблемы с ответственностью.

Кадр из фильма Служебный роман. https://polymerh.ru
Кадр из фильма Служебный роман. https://polymerh.ru

Заключение

Если все пункты про вас, то стоит поработать над своим поведением. Тот факт, что ваше окружение еще с вами не говорит, что так будет всегда. Вашим коллегам приходится поддерживать отношения с вами на приемлемом уровне, похоже, прикладывая значительное количество усилий над собой.

Что же, для начала постарайтесь быть в ресурсе. Что нужно сделать, чтобы поддержать свою команду, мы напишем в блоге чуть позже.

Спасибо за внимание!