Встречайте историю Алисы, моя клиентка, которая, кажется, поддается силе таинственного страха – страха перед своим собственным потенциалом.
Как она об этом узнала? Прошла у меня диагностику. Ей сложно поверить в себя, в свои способности, в то, что она может добиться большего.
Почему так много сомнений? Почему так трудно принять свои уникальные способности?
Ответ прост: внутренний диалог, полный самоограничений и страхов. Алиса боится, что ее успех может изменить ее жизнь, и это вызывает сомнения.
Она переживает, что ее муж не выдержит ее успеха и оставит ее. По секрету скажу - это ограничение часто всплывает у прекрасной половины человечества на пути к успеху. Как будто их могут любить, когда они в роли жертвы, несчастные, зависимые от мужчин и беспомощные.
Сейчас наша цель – помочь Алисе убедиться в своем потенциале. Предложим ей два простых варианта:
Письменный дневник: Ведение дневника поможет Алисе осознать свои достижения и качества. Записывая моменты, когда она преодолевает свои сомнения, она начнет видеть свой внутренний рост.
Разговор с близким: Обсуждение своих опасений с человеком, которому доверяешь, например, другом или членом семьи, может пролить свет на ситуацию. Возможно, поддержка окружения поможет ей осознать свой силу.
Алису поддержали, теперь пора позаботиться о себе.
Скачайте бесплатный чек-лист "Энергия 2.0. Как преобразовать выгорание в жизненный заряд".