В моей практике встречаются запросы, связанные с продолжающимся физическим насилием от партнёра. Хочется порой выкрикнуть: "Ты что, больная?! Он тебя бьет, а ты с ним живешь. Он издевается над тобой, а ты страдаешь и продолжаешь это терпеть! Беги от него!". Только это не поможет, более того может загнать клиента в еще бОльший дистресс. Ведь рациональная часть клиента понимает, что происходящее не нормально, только вот уходить не хочет или не может. Веря в то, что партнер исправится или сам клиент и насильственные акты прекратятся.
Важной составляющей, при работе с проблематикой насилия от партнера является психообразование. Более того, к нему вновь и вновь необходимо возвращаться в процессе терапии. Одним из компонентов психообразования является демонстрация "цикла насилия". Это необходимо, для того, чтобы клиент увидел, как в реальности работает система и что "триггер", то есть причина по которой якобы происходит акт насилия, на самом деле не несет в себе смысловой нагрузки. Потому что объективного оправдания насилию не существует. А вот те мысли и убеждения, которые есть у обоих сторон, подпитывают этот бесконечный круг.
Нарастающее напряжение: насильник начинает в мыслях критиковать жертву, одновременно оправдывая себя (вымотан, обижен, оскорблен), одновременно перемещая фокус на обвинение (он/она виноват в том, что происходи).
Насильственный инцидент: эмоциональные вовлечение и физические действия (крики, побои, угрозы, ограничения)
Примирение: частичное отрицание серьезности инцидента, раскаяние, признание неправоты (кратковременное), установка новых правил
Медовый месяц: жертва верит что насилие больше не повторится
И в этом цикле значительную роль играют "выгоды" насильника и то, что заставляет жертву оставаться рядом.
Выгоды насильника:
- краткосрочное самоутверждение
- ощущение власти и контроля
- перекладывание ответственности на жертву (это он/она виноват(а))
- эмоциональная разрядка и удовлетворение
Жертва остается рядом:
- неверие в собственные силы
- страх и чувство потери контроля
- вина
- жалость и надежда на то, что насильник исправится
- стыд и надежда на собственное исправление
В процессе работы, значительное время уделяется работе с деструктивными мыслями и убеждениями клиента и их реструктуризации. Причинами чувств, которые заставляют жертву оставаться рядом с насильником, выступают именно они. Даже если жертва испытывает обоснованный страх (физической расправы за уход), то реструктуризация поможет оценить реальные риски, чтобы включить дополнительные (альтернативные) поведенческие стратегии, способные защитить клиента. Если терапевт владеет техникой ДПДГ, она также отлично работает со снижением стресса и формированием здоровой картины будущего.
Пример из практики (влияние деструктивного убеждения на повторяющийся паттерн) :
Безусловно, помимо психообразования и интервенций, психолог придерживается всех основных правил консультирования, проявляя эмпатию, валидацию и уважение к клиенту.
Запись на консультацию через анкету.
Алиса Андрагнез - кризисный психолог.
Автор: Андрагнез Алиса Андреевна
Психолог, КПТ EMDR ДПДГ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru