Мой дорогой друг!
Когда мы ежедневно выполняем одни и те же действия, рутинную работу, мы ходим по одним и тем же протоптанным нейронным тропам.
С одной стороны мы экономим энергию, но с другой стороны наш мозг не получает необходимую нагрузку,
что приводит интеллектуальным проблемам. Исследования показали, что творческая деятельность позволяет
функционировать нашему мозгу в полную силу. Испытуемым предлагали придумать рассказ из представленных слов.
Оказалось, что такое занятие активирует почти все участки головного мозга.
Упражнение!
Придумать рассказ из представленных слов:
школа
пирог
друг
яркий
веселый
интересный
делать
находить
сажать
Выполнять можно ежедневно, в помощь - Генератор задания «Рассказ из случайных слов».
Конечно, рассказы должны быть максимально позитивными, это же таблетка от депрессии и уныния,
Не надо, чтобы эти рассказы вогнали в нас еще большую тоску!
Эти исследования проводила нейрофизиолог, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева.
Низкий поклон ей за труды. Как говорила Наталья- "Всю свою жизнь я посвятила изучению самого совершенного органа - человеческого мозга.
И пришла к выводу, что возникновение такого чуда невозможно без Творца!"