Здесь простыми словами о главных отличительных признаках.
Психология и коучинг находятся в разных гранях: одни направлены в проблемы прошлого, другие – решения будущего. Схематично выглядит так:
Я выделила еще 7 принципиальных отличий:
📍 1. Коучинг решает ЗАДАЧУ, психология работает с ПРОБЛЕМОЙ.
📍 2. Цель коучинга - найти самое простое и эффективное решение сложной задачи
📍 3. В процессе сессии ты следуешь ЗА клиентом. ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в форме вопросов
📍 4. Строго запрещены советы, идеи, побуждения и тд. Никакого присоединения «мы».
📍 5. Ответственность за действия и реализацию несёт клиент
📍 7. В конце сессии у тебя как у клиента есть пошаговый план действий для закрепления твоей задачи
Кому подойдет коучинг? Тем, кто готов брать ответственность на себя и готов реально решать свои задачи. Так как в коучинге невозможно спихнуть ответственность на коуча или говорить что «мне это навязали». Здесь ты сам принимаешь решения, а коуч лишь помогает.
Лично я работаю в рамках нейрокоучинга. Что это такое рассказываю тут: