Всех приветствую!
Существует огромное число методов психотерапии, а клиническое доказательство имеют всего два!
1. Метод КПТ-когнитивно поведенческая терапия.
2. Медот ДПДГ-десенсибилизация и переработка движениями глаз.
Оба метода рекомендованы Всемирной Организацией Здравоохранения в качестве методов психологической помощи, а метод ДПДГ в качестве метода экстренной психологической помощи, людям, попавшим в тяжелую травматическую жизненную ситуацию. Далее подробнее расскажу об этом.
Для чего подходит лучше всего ДПДГ?
Ниже привожу подробнейший список проблем с которыми великолепно работает метод.
1. Тревожно стрессовые расстройства.
Тревога
Страхи
Фобии
Панические атаки
2. Однократные и многократные травмы насилия.
Избиение
Изнасилование
Инцест
Психическое насилие
Травля
3. Однократные пиковые стрессы.
Пожар
Наводнение
Ограбление
ДТП
Землетрясение
4. Трудные эмоциональные ситуации
Тяжелый развод
Измена
Внезапная потеря работы
Внезапная тяжелая болезнь
5. Сексология.
СТОСН - синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи
Коитофобия
Преждевременная эякуляция
6. ПТСР посттравматическое стрессовое расстройство.
Синдромы «чеченский, афганский» и т.п.
Когда мы приходим к врачу и жалуемся на зубную боль, врач берет одни инструменты для осмотра, затем другие инструменты для лечения или удаления зуба. В результате мы избавляемся от проблемы и зуб проходит или рана заживает.
Психическое здоровье также требует разных вмешательств, в зависимости от проблемы. Для решения конкретных проблем требуются специфические инструменты. Метод ДПДГ является таким инструментом для решения конкретных задач!
Каким образом работает ДПДГ?
Чем объясняется эффективность метода?
ДПДГ-десенсибилизация и переработка движениями глаз.
Это метод краткосрочной и быстрой терапии, результат клиент молучает менее чем за 25 сессий.
Клинически доказан и рекомендован ВОЗ.
Основатель Френсин Шапиро, определяла его как телесно-ориентированную терапию.
Большая часть психопатологии основпна на опыте прошлого жизненного опыта и восходит к раннему детству с 2 до 7 лет.
Цель ДПДГ быстрая переработка доставшегося дисфункционального наследия и преобразование его в нечто полезное или нейтральное.
P.S.: ДПДГ метод отлично помогающий при конкретных проблемах!
Проработать паническую атаку, фобию, тревогу методом ДПДГ можно записавшись по тел.89503117621
Автор: Арсенюк Марина Александровна
Психолог, Семейный психолог Он-лайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru