Эти два продукта считаются полезными для здоровья.
Оба содержат лауриновую кислоту, обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Основное различие между маслом МСТ и кокосовым маслом заключается в том, что масло МСТ более концентрированно.
Жиры выполняют жизненно важные функции в нашем организме, они являются источником энергии и способствуют усвоению жирорастворимых витаминов A, D, E, K.
Помогают похудеть:
- не накапливаются в жировой ткани
- увеличивают способность организма сжигать калории
При регулярном употреблении МСТ-масла снижается вес и уменьшается обьем абдоминального жира.
Эффективны в спортивном питании:
- помогают увеличить сухую мышечную массу
- уменьшают избыточные жировые отложения
- дают энергию для тренировок
- повышают выносливость
Нормализует работу желудочно-кишечного тракта при:
- заболеваниях поджелудочной железы
- холестазе печени
- жировом гепатозе печени
- нарушении всасывания жиров в тонком кишечнике
- синдроме короткой кишки
- резекции желудка
- муковисцидозе
Снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний:
Понижают уровень «плохого» холестерина
Борются с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа:
Нормализуют уровень глюкозы в крови (при соблюдении низкоуглеводных диет).
Являясь источником быстрой и полезной энергии, могут значительно улучшить качество жизни пациентов при следующих заболеваниях:
- нарушение выработки желчных кислот и ферментов поджелудочной железы
- нарушение всасываемости жиров в кишечнике
- синдром короткой кишки (хирургически или функционально короткая кишка)
- муковисцидоз
- нарушение процессов бета-окисления
- нарушение транспорта жиров в лимфатической системе
- при кетогенной диете для лечения фармокорезистентной эпилепсии
Большинство людей думает, что для снижения веса они должны сократить потребление жиров. Это не так! Не все жиры воспринимаются нашим телом одинаково. Некоторое количество жиров является неотъемлемой составляющей поддержания нашего здоровья в тонусе.
Научные исследования показали, что потребление масел MCT приводит к уменьшению именно жировой массы, что так важно тем, кто занимается похудением.
Масло МСТ и кокосовое поможет:
- Понизить аппетит и усилить чувство насыщения
- Сжечь большее количество ккалорий
- Контролировать вес
- МСТ масла положительно влияют на работу микрофлоры кишечника, так как у людей, имеющих лишний вес, состав кишечной флоры изменен. И это ведет к дальнейшему набору массы тела
- помогает поддерживать здоровый вес и формы
Если вы задумались о том, чтобы сбросить вес, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом о маслах MCT и о том, как включить их в свою программу по снижению веса.
Вы будете удивлены, попробовав натуральный вкус MCT и кокосовые масла, а также разнообразием блюд и напитков, где оно будет уместным.