Иногда реальность отличается от того, что вы можете воспринять. Вспомните психологические тесты, где линии кажутся длиннее, чем они есть на самом деле. Или предубеждения, которые на самом деле провоцируют такое поведение, заставляя вас думать, что ваше предубеждение действительно верно. Почему наш мозг так обманывает нас?
Упрощать и искажать
Из-за избытка стимулов ваше подсознание определяет, какие стимулы оно передает вашему сознанию. Ваш мозг стремится максимально упростить ситуацию, чтобы на нее можно было реагировать. Это полезно для определенных действий, но мы также применяем это в ситуациях, где это менее уместно. Например, когда вы однажды вечером остаетесь дома и не идете с друзьями выпить, вы считаете себя скучным занудой, потому что игнорируете все те случаи, когда вы к ним присоединялись. Так что это совсем не показательно!
Мы всегда видим связь, даже если ее нет
Мы видим лица в коре деревьев и облаках, потому что наш мозг имеет такую врожденную потребность. В прошлом это было полезно, потому что в случае опасности люди могли быстро убежать, чтобы выжить. В наши дни это приводит к появлению конспирологов, суеверий и неуверенных в себе людей. Люди скорее поверят в объяснение того, почему они всегда выигрывают с единственной красной парой носков, чем будут сомневаться в исходе гонки.
Именно поэтому вы сразу же начинаете подозревать, когда ваш друг внезапно отменяет ваше свидание, а его бывшая публикует в социальной сети подозрительное сообщение о приятном свидании. Это ведь не может быть совпадением, правда? Да, может! Ваш мозг просто постоянно ищет связи.
Мы доверяем личному опыту больше, чем исследованиям
Допустим, исследования говорят вам, что определенная диета - это полная чушь и что она дает нулевой эффект. А вот ваш друг получил очень хороший опыт и уже сбросил 10 килограммов. Тогда вы все равно решите попробовать эту диету, даже несмотря на то, что в исследовании участвовали 10 000 человек, а ваш друг - всего лишь человек.
Одно из преимуществ исследований заключается в том, что они могут развенчать интуитивные "истины". В конце концов, то, во что вы верите на основании собственного опыта, не обязательно является правдой. И все же мы предпочитаем верить личным историям людей, потому что они вызывают больше чувств. Таким образом, ваш мозг вводит вас в заблуждение относительно истины, полученной в результате научных исследований.
Ожидания влияют на наше восприятие информации
Когда мы ожидаем чего-то, вводим это в Яндекс и видим хотя бы одну ссылку, которая подтверждает наши ожидания, мы воспринимаем это как подтверждение. Это происходит потому, что ваш мозг более внимательно относится к информации, которая подтверждает, а не опровергает наши ожидания. Это также известно как избирательное восприятие. Например, когда кто-то говорит вам, что красных машин на дороге гораздо больше, чем черных, вы вдруг начинаете видеть гораздо больше красных машин!
Другой пример: если вы верите, что диета на 500 калорий в день приведет вас к телу вашей мечты, вы вскоре получите подтверждение в виде огромного количества чепухи, которую можно найти в Яндекс. Всегда найдутся приверженцы самых странных убеждений, и вы быстро убедитесь в том, что это может быть очень вредно для здоровья!
Заключение
Поэтому важно следить за этими слепыми пятнами, потому что иногда они могут привести к проблемам. Тем не менее, некоторые из них являются врожденными, и ваш мозг всегда будет искать объяснения и стремиться упростить информацию. Что же вы можете сделать сами? Не ведитесь на рекламу и средства массовой информации и не поддавайтесь на уговоры людей, не разбирающихся в предмете.
Подписывайтесь, чтобы быть в курсе последних трендов в мире улучшения повседневности и вдохновляющих идей для вашего личного и профессионального роста!