Только там, где они есть можно всерьез и надолго. Так из каких основополагающих компонентов складываются здоровые отношения? Давайте поговорим об этом прямо по пунктам. Кстати, это статья-тест, можно протестить свои отношения заодно.
Привет-привет, мой замечательный читатель!
Итак, к основному:
1. Честность и доверие. Отсутствие честности в отношениях, а как следствие, и доверия поселяют в душах чувство тревоги, отсутствия опоры, страха. Весь этот деструктив уничтожает потихоньку то тепло, которое зародилось между людьми и стало поводом для совместного бытия.
2. Общие интересы. Да, на первый взгляд может показаться, что это не так важно. Но, если посмотреть глубже, чем на поверхности. Рассудите: если одному на балет, а другому в Альпы… Наличие идентичных интересов обеспечит положительно-заряженными разговорами, устремлениями и досугом пару. А это, однозначно, укрепит ваше «мы»!
3. Одна на двоих цель. В отношениях важно смотреть не друг на друга, а в одном направлении. На эту тему сказал великий и он абсолютно прав. Если есть общее устремление и вы к нему двигаетесь, то автоматически обеспечены и общими беседами, и общим интересом, и чувством опоры, и развиваться вам приходиться в едином темпе, и зоны ответственности отрабатывать каждый свою. Вот как единая цель может сплотить и, тем самым, продлить «сроки годности» вашей пары.
4. Диалог. Это – не просто разговоры, а умение слышать друг друга. Умалчивание в паре приводит к эмоциональным проблемам, как следствие, к психосоматическим, да и к чисто бытовым неурядицам. Скандалы и подавно к конструктиву не приведут. Диалог – вот та форма общения, которая способна на многое: устранить недопонимание (не додумывайте, спрашивайте; не дуйтесь потихонечку, проговорите); откорректировать траекторию дальнейшего совместного движения; добавит тепла и доверия, потому что ничего не утаивается, но обсуждается.
5. Чувство плеча. Быть защищенным – это одна из базовых потребностей каждого человека. Поэтому, если есть уверенность, что в трудную минуту вы можете рассчитывать на поддержку со стороны своего партнера – это дорогого стоит.
6. Идентичный уровень развития. Здесь все просто. Не будем о высокопарном, просто предлагаю вспомнить мамочек в декрете, которые окунулись в молочно-памперсный мир, там залипли и потихоньку деградируют, а жизнь не стоит на месте и подталкивает в это же время второго партнера развиваться. Или, ставший уже карикатурным, мужичек в трениках с бутылкой пива перед телевизором, а она на международном экономическом форуме… рано или поздно такой коммуникации придет конец.
7. Уважение. Это – более устойчивая и долгоиграющая форма любви, это - основание для крепких отношений. Любовь дофаминовая достаточно скоротечна (доказано наукой), но, если она плавно перетекла в уважение, вы (в смысле ваша пара) несокрушимы. Что есть уважение в паре? Это – признание достоинств каждого из партнеров и общение на равных.
8. Своя зона ответственности. Другими словами, каждый занят своим делом и ответственен за результаты этой деятельности. Это тоже некая форма взаимного уважения, потому что таким образом человека не ставят в невыносимые условия, где он должен успеть все и за всех.
Подведем итог. Сколько пунктов из вышесказанного – это про вашу пару? Если большинство ваших, и только несколько западает… я вас поздравляю: в целом все хорошо, а недостающее всегда можно подкорректировать. Но те из вас (почему-то мне думается, к сожалению, что таких большинство), кто грустно улыбнулся и понял, что их отношения и близко не валялись рядом со «здоровыми», вам хочется пожелать откорректировать не сложившиеся отношения, а собственную жизнь. Исключить все нездоровое и строить новое прекрасное, опираясь на те 8 базовых настройки, о которых мы говорили сейчас.
Пишите в комментах свои результаты: за кого-то порадуемся, а кто-то, перечитав статью еще разочек, отправится в новое (что тоже прекрасно).
И не забудьте подписаться на канал, здесь много полезного
За лайки и репосты отдельное спасибо
С любовью и благодарностью к Вам…