Многие думают, что климакс это «когда уже все кончено» и можно махнуть рукой…а еще хуже ставить на себе крест, ведь "уже старуха".
ЭТО БРЕД!!!
Давайте для начала разберемся, что вообще такое климакс?
Климакс — это переходный период от зрелости к пожилому возрасту. Естественный процесс старения в это время дает сигнал яичникам вырабатывать меньше половых гормонов. Как результат — менструальные циклы постепенно исчезают, и женский организм становится неспособным к овуляции и беременности. Рассматривать менопаузу как болезнь в корне не верно.
Каждая женщина столкнулась или только столкнется этим явлением организма, в этом нет ничего страшного.
Однако представительницы прекрасного пола продолжают считать, что климакс сопровождается рядом симптомов и последствиями. Такими как: ухудшается состояние волос, кожи и ногтей, учащается сердцебиение, ухудшается состояние иммунитета, снижается и либидо женщины, которая испытывает регулярный дискомфорт вместо сексуального желания. Это все хорошая работа маркетологов, для продажи различных препаратов и средств для менопаузы. Но менопауза - это не болезнь и не приговор, а обычное состояние женщины.
К климакс можно подготовиться заранее. Расскажу, как это сделать:
Питание.
Начните внедрять на уровне привычек бережное очищение и восстановление пяти выделительных систем организма. Такой подход подарит вам здоровые и блестящие волосы, красивую, упругую кожу, прилив энергии и бодрости на каждый день.
Включите в свой рацион блюда богатые калием, фосфором, натрием, бором, магнием, цинком. Отдельное внимание уделите восполнению кальция. Ведь кальций – это строительный материал для всего организма, в том числе и для волос;
Откажитесь от крепкого алкоголя, курения, употребляйте меньше кофе;
Уход.
Научитесь бережно очищать кожу головы и активировать рост новых волос с помощью качественного ухода, подходящего именно вам и доступного каждому.
Научитесь управлять своим состоянием с помощью медитации и дыхательных практик.
Ритуалы красоты.
Начните уделять 5−10 минут в день процедурам, которые остановят выпадение волос, образование седины, уберут жирность кожи головы, а также избавят вас от отечности и придадут свежесть коже лица;
Противопаразитарная чистка.
Она восстановит бесперебойную работу желудочно-кишечного тракта, благодаря чему очистится кожа лица и головы, исчезнет жирность. Вы забудете про бессонницу и усталость. В результате очищения организма нормализируется деятельность и режимы работы его основных органов и систем. Организм начинает более эффективно усваивать поступающие питательные вещества. А самое важное, очищение способствует выработке положительной энергии, а энергия = счастливая и наполненная событиями жизнь.
Поэтому, мои дорогие, климакс - это страшилка для взрослых и маркетинговый ход. Соблюдайте мои рекомендации и все у вас будет хорошо!!!