Как себя взять в руки? Мотивация избегания в действии. Как часто мы выбираем между плохим и плохим, даже не включая в этот выбор что-то хорошее. «Мой уклад жизни полностью изменился. Я развелась с мужем и съехала от него. К этому давно всё шло. Муж привёз сегодня вещи и уехал. Я думала, с ним удастся поговорить, но не удалось. Не знаю, куда себя деть в данный момент времени. Есть дела в виде уборки, но не хочется делать. Как себя взять в руки?
Сейчас, нет настроения убирать и мыть. И убирать вещи. Кажется, что всё зря и нет смысла». Как ни странно, но в руки себя брать (прямо сейчас) не нужно. Та самая адаптация, когда исходные данные полностью изменились и организм не понимает, как ему вести себя в новой реальности. И вот эта «прострация» и призвана исследовать новую реальность и начать вырабатывать новые правила. Уже нет рядом того кого нужно слушать, куда нужно спешить, ради кого убирать. Само бессознательное отправляет Вас в это состояние, чтобы присмотреться к новому для себя, и