К каким заболеваниям приводят эмоции

Хестанова Тамара и Станислав Сидоров, авторы и преподаватели курса «Практическая акупунктура» со стажем 25+ лет в лечении иглами

Все эмоции, которые мы испытываем, могут привести к дисбалансу. В Китайской медицине они считаются внутренней причиной различных заболеваний.

• Гнев - приводит к заболеваниям Печени;

• Излишние размышления - к заболеваниям Поджелудочной железы Селезенки;

• Излишняя радость - к болезням Сердца;

• Грусть и печаль - истощают и приводят к заболеваниям Легких;

• Страх и панические атаки - выводят из строя Ци Почек.

Как прожить эмоции правильно, чтобы они не остались в теле

1️⃣ Во-первых, признайте, что испытываете это чувство, и не отрицайте его;

2️⃣ Если присутствует гнев, выпустите его наружу - побейте подушку, прокричитесь, сходите на бокс;

3️⃣ Если это печаль и горе, поплачьте, поставьте слезливый фильм и разрешите себе нареветься;

4️⃣ Во всех случаях займитесь психотерапией;

5️⃣Также прекрасной возможностью поработать с каждой из этих эмоций и не стать «заложником стресса» будет обращение к иглорефлексотерапевту.

Записаться на приём можно двумя способами:

📲По номеру телефона +7(499)648-02-71

👩‍💻На ↪️ Сайте

А как вы справляетесь с эмоциями?