Фастфуд – высококалорийная еда. Все врачи говорят, что его употребление приводит к развитию ожирения и сопутствующих заболеваний. Мы решили узнать, так ли он самом деле вреден, и обратились к диетологу Анне Осинцевой за комментарием. Диетолог утверждает, что, конечно, фастфуд вреден, но только если его употреблять в пищу каждый день и в больших количествах. Если есть его раз или два раза в месяц, то особого вреда нашему организму он не наносит. «Мы не делим продукты на плохие и хорошие, мы смотрим на то, как мы их употребляем. Если есть фастфуд каждый день, например, жаренный во фритюре картофель-фри, наггетсы, котлеты, которые используются в бургерах, то, конечно же, повышается холестерин, соответственно, это несет определенные последствия для организма», — говорит Анна Осинцева. В разговоре с нашим корреспондентом диетолог привела в пример альтернативу. Если вы любите бургеры, хот-доги, но являетесь фанатом здорового образа жизни, то можно приготовить полезное и менее калорийное блюд