В среду , 24 января, в рамках онлайн-проекта «Учись быть здоровым!» состоится очередной прямой эфир на тему «Прегравидарная подготовка женщин к беременности».
Трансляцию на соответствующую тему проведет главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин регионального минздрава Анастасия Маркелова в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники».
Начало в 11:00. Возрастные ограничения – 0+.
Специалисты перечислили важные правила профилактики болезней репродуктивной системы:
* Питайтесь правильно. Рацион должен быть сбалансированным.
* Откажитесь от алкоголя. Безопасной дозы спиртного не существует.
* Не курите. Курение сужает кровеносные сосуды во всех тканях и уменьшает приток крови к половым органам.
* Если вы не планируете беременность, используйте средства контрацепции.
Читайте также: Пензенские супружеские пары могут начать премировать за длительное время в браке
Больше новостей – в Telegram-канале «ПензаСМИ» (18+)
