“Он ничего нам не рассказывает!” – ко мне часто обращаются с таким запросом обеспокоенные родители, которые переживают за коммуникацию со взрослеющим ребенком.
Подростковый возраст – сложное время и для подростка, и для его родителей. Часто взрослеющий ребенок сам не понимает, что с ним происходит. Это обусловлено изменениями гормонального фона, которые влияют и на переменчивое настроение, и на эмоциональную скованность подростка.
Социальная батарейка села
Одна из причин молчания подростка – он просто устал. На его плечи свалился тяжелый груз ответственности: учеба, подготовка к экзаменам, кружки, отношения с родителями и сверстниками и в целом подростковый возраст – время, когда взрослеющий ребенок учится брать ответственность и сталкивается с первыми трудностями, вызванными социальными и физиологическими перестройками.
Как прервать молчание подростка?
- Не доставайте из него информацию любой ценой
А лучше покажите подростку, что Вы уважаете его мнение. Если взрослеющий ребенок не идет первым на контакт, обратитесь к нему за каким-либо советом. Так он увидит, что является значимым членом семьи, и сможет раскрепоститься. Расскажите о своих чувствах и переживаниях или поделитесь забавной историей, которая произошла с Вами накануне. Подросток поймет, что Вы считаете его интересным собеседником, а также цените и уважаете его рекомендации.
- Проявляйте заботу
Если подросток игнорирует любые вопросы от родителей и отказывается обсуждать какую-либо тему, попробуйте проявлять больше заботы. Вместо того, чтобы давить на взрослеющего ребенка, предложите ему что-нибудь. Например: “Хочешь чай?”, “”Могу ли я как-то помочь тебе?”, “Приготовить на ужин твою любимую пасту?”
- Соблюдайте личные границы
Если подросток самостоятельно не пришел к родителям, чтобы рассказать о чем-то, не навязывайтесь. Подросток проходит процесс сепарации, поэтому стремление взрослеющего ребенка отделиться от взрослых абсолютно нормально. Соблюдайте личные границы подростка, например, перед тем, как войти в комнату, постучитесь и дождитесь ответа.
Несколько правил, если подросток всё же пошел на контакт:
- Не корите взрослеющего ребенка и не давите на него за долгое молчание
- Задавайте открытые вопросы
- Старайтесь вовлечь подростка в коммуникацию
- Уважайте мнение взрослеющего ребенка, даже если не согласны с ним
- Предложите идеи для совместного отдыха
В некоторых случаях молчание подростка обусловлено большим упущением со стороны родителей. Если они гиперопекали взрослеющего ребенка или, наоборот, непозволительно общались с ним, подросток может на долгие годы закрыться от взрослых. Дорогие родители, если Вы оказались в подобной ситуации, не упускайте время – обращайтесь к специалистам. Иначе Вы рискуете потерять связь с подростком, как только он станет полностью самостоятельным.