Бывает так, что и поговорить не с кем. Или проблема такого характера, что ее не обсудишь даже с друзьями, не поймут.
Но обсуждать надо обязательно, все что проговорено вслух уменьшает боль на 50%.
Как нам необходимо питание, так и наша душа нуждается в пище. Чтобы заполнить эту черную брешь в душе, надо молиться. А молитва со слезами творит чудеса, ты просто ощущаешь Господа рядом рядом.
Молитва всем доступна, это очень действенный способ справиться с депрессией, облегчить душу. Жизнь начинает чудесным образом выправляться!